La GRAN MENTIRA de la Navidad y Año Nuevo que NADIE te Cuenta! Reflexión ProfundaMarian Rojas Estapé

En esta impactante charla motivacional de 25 minutos, la psiquiatra Marian Rojas Estapé desmonta la gran mentira detrás de las fiestas de Navidad y Año Nuevo: la presión por ser feliz obligatoriamente y los propósitos irreales que generan frustración. Descubre la verdad sobre las emociones navideñas, la soledad disfrazada, el consumismo emocional y cómo vivir estas fechas con autenticidad y bienestar real. Ideal para quienes sienten melancolía en diciembre o quieren empezar el año con inteligencia emocional. ¡Una reflexión honesta y liberadora basada en psicología! Suscríbete para más contenido de crecimiento personal y salud mental. #NavidadReal #MarianRojasEstape #InteligenciaEmocional
Timestamps con
00:00 🎬 Introducción: La Presión de la Felicidad Navideña
01:40 😔 La Gran Mentira de la Navidad
04:20 🎄 Por Qué Nos Sentimos Tristes en Fiestas
07:10 💔 La Soledad en Medio de la Multitud
10:00 🛍️ Consumismo y Expectativas Falsas
12:30 🕰️ La Mentira de los Propósitos de Año Nuevo
15:20 ⚖️ Cómo Gestionar las Emociones en Diciembre
18:00 ❤️ Relaciones Familiares y Conflictos Navideños
20:50 🌟 Consejos para una Navidad Auténtica
23:30 🎯 Conclusión: Empieza el Año con Verdad y Paz
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