Снова НАБРАЛА ВЕС, ну и ладно / Детские комнаты / НЕ пп ВЛОГ / Дневник похудения / Стройней вкусно

#яхудею #правильноепитание #дневникпохудения

Видео № 38
(осень 2020)

Привет!
И добро пожаловать на мой канал, где я стройнею и показываю вам, что правильное питание - это не только полезно, но и очень вкусно). Снимаю свой Дневник похудения 4 часть - Похудеть Перезагрузка!))) Вы со мной?
Отличного просмотра!

Тайм коды видео:
00:35 - Обновочки
01:48 - Волосы отрастают
02:50 - Любимая тушь для глаз
06:40 - Завтрак
07:11 - Что там с похудением?
09:45 - Выбираем краску в детские
10:30 - Обустраиваем детские комнаты
14:50 - Меня отправили за обедом
15:23 - Мой обед
15:38 - Продолжаем обустройство
17:51 - Рум тур по детским комнатам
20:01 - Так я беременная или просто толстая?
20:47 - Мой ужин

Интересная информация:
Приложение для подсчёта кбжу, которым пользуюсь - Lifesum
Иногда подсчитываю кбжу на сайте - http://www.calorizator.ru/
Мой рост 172 см
Мой вес на момент видео - не взвешивалась (последний вес 76.3 кг)
Мой вес и параметры, с которых начала худеть здесь -    • ПОХУДЕТЬ - ПЕРЕЗАГРУЗКА / Мой начальный ВЕ...  
Веду свой Дневник похудения (4 часть - Похудеть Перезагрузка!) с 13.03.2020

***************************************************

Подписывайтесь на мой канал - Стройней вкусно с I am a Woman:    / @iamawoman  

***************************************************

Я в соц.сетях:

Instagram-   / iamawoman.katie  

Группа ВКонтакте- https://vk.com/club179973648

Facebook-   / iamawoman-486111248263976  

Для сотрудничества: [email protected]

***