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엽산 결핍 증상 및 함께 복용해야 할 영양제
Автор: 닥터지노의 병원탈출 with 기능의학
Загружено: 11 нояб. 2022 г.
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엽산은 비타민B12와 같이 혈관과 신경 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있다고 하는데요 엽산 결핍 시 신경세포 형성과 대사가 저하 증상이 올 수 있어요. 엽산은 태아의 신경발달에 중요해 임산부에게는 필수 영양소이고 성인들 또한 동맹경화, 뇌졸중, 치매 등의 위험도를 낮추고 혈관 건강을 유지하는데 엽산은 필수라고 해요.
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활성형 엽산이 필요한 이유: • 천연 엽산보다 활성형 엽산이 필요한 이유는?
활성형 엽산 복용해야 하는 이유: • 심혈관질환과 암 예방 위해 활성형 엽산 (5-MTHF)을 먹어야 하...
펜타힐 의원: https://pentahealing.com/
00:00 엽산이란
00:55 엽산 효능
01:33 엽산 중요성
02:59 엽산이 많은 음식
04:03 호모시스테인 떨어뜨리는 물질
05:20 활성형 엽산 필요성
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