Brazos y Espalda | Juli Puente | Pilates en Casa 💪

Espalda y Abs | Juli Puente | Pilates en Casa 💪

15' BRAZOS Y CARDIO | Juli Puente 🍑

Растяжка и расслабление спины, шеи и плеч | Снимаем зажимы и убираем дискомфорт со спины и шеи

Fullbody 2 | Juli Puente | Pilates en Casa 💪

10' ABDOMINALES | Principiante | Juli Puente 🍑

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

#RetoVACACIONES 🏖️ | 18' Abs en Colchoneta | Juli Puente

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Вечерняя ГИМНАСТИКА!!! Здоровая СПИНА и ЛУЧШИЙ СОН!

Abdominales | Juli Puente | Pilates en Casa 💪

Методы развития внимания. Татьяна Черниговская

#RetoVACACIONES 🏖️ | 26' Glúteos y Cardio | Juli Puente

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

ЖУКОВСКИЙ: Нефтяной обвал и пустые рестораны – что происходит с экономикой России? / Главная тема

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут

15' BRAZOS Y ABS | Juli Puente 🍑

Abdominales y Brazos | Juli Puente | Pilates en Casa 💪

Антистресс йога | Йога для расслабления | Вечерняя йога | Йога перед сном | 25 минут

Вечерняя йога для начинающих. Как быстро снять напряжение и уснуть!