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鮭のムニエル～ヨーグルトタルタルソース～の作り方
Автор: 宮田村役場
Загружено: 2023-07-09
Просмотров: 151
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【宮田村 ケーブルテレビ行政チャンネルより】
家族全員で骨を強くするために、必要な栄養素の紹介と、骨量を維持するレシピをご紹介！
骨粗鬆症になると骨量が低下して骨がもろくなり、折れやすくなります。「寝たきり」と言うと遠い話のように聞こえるかもしれませんが、骨の成長と骨の骨量が高まるのは20歳まで！性ホルモンが低下する50歳頃からは骨量がどんどんと低下してしまいます。おいしく予防しましょう★
＜宮田村HPでお手軽レシピと健康情報を掲載中🍳＞
https://www.vill.miyada.nagano.jp/hea...
制作＞㈱ エコーシティー・駒ヶ岳
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