Koşunun faydaları nelerdir?
Автор: Spor
Загружено: 2015-11-23
Просмотров: 15776
Koşunun bir çok faydası olduğu gibi, zararı da vardır. Örneğin, posturu süzgün olmayan kişiler koşu yaptıklarında sırta binen yük artar. Koşu nabzı arttırdığı için vücuttaki toksik atımını arttırır.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: