Тревожные симптомы со стороны мышц тазового дна: болезненные менструации, недержание мочи, запор ...

Предзакажите дебютную книгу доктора Кроуфорд «Формула фертильности» прямо сейчас! https://www.nataliecrawfordmd.com/book

Улучшение здоровья тазового дна — это не бесконечные упражнения Кегеля или терпение боли, а понимание сигналов своего тела и осознание того, что на самом деле является нормой. В этой беседе к доктору Натали Кроуфорд присоединяется физиотерапевт по проблемам тазового дна доктор Сара Рирдон (известная как «Шептун влагалища»), чтобы разобрать наиболее распространенные симптомы, с которыми женщины молча борются, и что они на самом деле означают для здоровья, гормонального фона и фертильности.

Доктор Рирдон объясняет научные основы дисфункции тазового дна и делится практическими, научно обоснованными шагами, которые помогают женщинам уменьшить боль, восстановить функцию и снова почувствовать уверенность в своем теле.


В этом эпизоде ​​рассматриваются следующие темы:
Почему болезненные менструации, болезненный секс, недержание мочи или запор не являются «нормой»
Как эндометриоз, аденомиоз и воспаление проявляются в тазовом дне
Вагинизм: что это такое, почему он возникает и как помогает физиотерапия
Недержание мочи: понимание разницы между стрессовым и императивным недержанием
Когда упражнения Кегеля помогают, а когда они на самом деле ухудшают симптомы
Как запор влияет на здоровье тазового дна и как выглядят здоровые привычки опорожнения кишечника
Тревожные признаки, указывающие на необходимость обследования тазового дна
Как лечение бесплодия, гормоны и разные этапы жизни влияют на функцию тазового дна

Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с болезненными менструациями, желудочно-кишечными симптомами, болью в тазу или просто хотите узнать, как лучше поддерживать тазовое дно, этот эпизод даст вам ясное, сочувственное и действенное понимание того, что происходит под поверхностью, и что вы можете с этим сделать.

#тазовоедно #здоровьетазовогодна
-----------------------------
Врач-репродуктолог Натали Кроуфорд, доктор медицинских наук, имеет двойную сертификацию в области акушерства и гинекологии, а также репродуктивной эндокринологии, и является соучредителем Fora Fertility, небольшой клиники по лечению бесплодия в Остине, штат Техас. Она является автором книги «Формула фертильности», которая уже доступна для предварительного заказа!

ПРИВЕТСТВУЙТЕ МЕНЯ!!!

Блог: nataliecrawfordmd.com
Instagram: https://www.instagram.com/nataliecraw...
TikTok:   / nataliecrawfordmd  
Twitter: https://twitter.com/ncrawfordmd?lang=en
Facebook:   / nataliecrawfordmd  
Email: [email protected]

ФОРМУЛА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФЕРТИЛЬНОСТИ:
Предзаказ уже открыт! https://www.nataliecrawfordmd.com/book

FORA FERTILITY:
forafertilityaustin.com
715 W 34th Street, Austin, TX 78705
Чтобы стать пациентом: напишите по адресу [email protected] или позвоните по телефону 512-956-5006

Слушайте подкаст AS A WOMAN здесь:
ITUNES: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/12IYOLH...
----------
#фертильность #врачпофертильности #nataliecrawfordmd #врач #asawoman

Делимся фактами о фертильности, чтобы просвещать женщин о попытках забеременеть, наступлении беременности, овуляции, лечении бесплодия, внутриматочной инсеминации (ИИ), экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО), о профессии врача, о жизни женщины в медицине и многом другом.