La Conférence Pleine Santé - Saison 9

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À l’École 5.3, on aide les femmes actives à reprendre la main sur leur assiette, leur énergie et leur mental — sans routines impossibles.
🌿Notre communauté de plus de 4 000 membres avance avec une approche simple et durable : nutrition, gestion du stress et des émotions, respiration et activité physique... Et on fait tout cela ensemble !
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Et si tu veux aller plus loin et professionnaliser ton accompagnement :
✅ Mieux aider grâce aux neurosciences appliquées
✅ Intégrer la gestion du stress et des émotions
✅ Développer une activité avec un complément de revenus possible (selon ton contexte, sans promesse miracle)

L’École 5.3 (nutrition, sport et santé) s'adressent aux passionné(e)s de bien-être, qui s'engagent pour une vie plus saine et plus épanouissante. 🌟
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Notre mission : transmettre des outils concrets, testés sur le terrain, pour des changements réalistes et durables.
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