كيف يمكنني أخذ قرار ترك التدخين؟ وكيف يمكن أن يصبح قراري حقيقة؟
Автор: dr.nazirhajsaid
Загружено: 2020-01-08
Просмотров: 10827
ندخن عندما نتوتر وعندما نكتئب وندخن أيضاً عندما نشعر بالسعادة والفرح. ماهي تلك السيجارة؟ وكيف تملكتني وأصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياتي؟ كيف يمكنني تركها؟ ما هي الخطوات التي يمكنني التحضير لها حتى أترك السيجارة؟ متى اعلن ترك السيجارة؟ وماذا أفعل حتى لا تحدث النكسة وأعود للسيجارة؟
تعال معي أخي الكريم لنقرأ ما تدل عليه أهم الدراسات العالمية في موضوع التحضير والاستعداد لترك السيجارة.
للتواصل:
فيس بوك : Facebook: / medica-messa. .
تويتر: Twitter: / i2iya6hau24eydf
الأيميل: mail: [email protected]
يوتيوب: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCerp...
الإخراج الفني: [email protected]
Video background1: Image by BUMIPUTRA from Pixabay
Image by sean891 from Pixabay : Video background2:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
