Schmerzen im Iliosakralgelenk: Funktion, Verschleiß und Entzündung

ISG-Schmerz ist eine häufige Ursache für tiefen Rückenschmerz und Schmerzen im Gesäß. ISG-Schmerz kann jedoch sehr unterschiedliche Ursachen haben – von funktionellen Beschwerden bis hin zu einer entzündlichen Sakroiliitis.

In dieser Folge erfahren Sie, wie das Iliosakralgelenk funktioniert, warum der Begriff ISG-Syndrom oft missverständlich ist und woran sich mechanisch-funktionelle Beschwerden von entzündlichen Rückenschmerzen unterscheiden lassen. Sie lernen, welche Schmerzmerkmale eher für eine Überlastung sprechen und wann eine Sakroiliitis als Teil einer entzündlich-rheumatischen Erkrankung in Betracht gezogen werden sollte.

Ich erkläre Ihnen, welche Rolle Anamnese, körperliche Untersuchung, Laborwerte und Bildgebung spielen und warum kein einzelner Test allein die Diagnose liefert. Außerdem geht es darum, welche Behandlungsansätze sinnvoll sind – von Belastungssteuerung und gezieltem Training bei funktionellen ISG-Beschwerden bis hin zur entzündungshemmenden Therapie bei Sakroiliitis.

Ein besonderer Fokus liegt auf Ihrer eigenen Handlungsfähigkeit: Bewegung, Schlaf, Stressregulation und realistische Alltagsstrategien sind zentrale Bausteine, um Schmerzen langfristig zu beeinflussen und Kontrolle zurückzugewinnen.

Kapitelübersicht
00:00 Teil 1 - Begrüßung und Einstieg
02:37 Teil 2 - Einordnung und Begriffsklärung
06:45 Teil 3 - ISG-Syndrom
11:27 Teil 4 - Sakroiliitis
14:59 Teil 5 - Abklärung und Diagnostik
18:13 Teil 6 - Behandlung und Selbstwirksamkeit
23:38 Teil 7 - Zusammenfassung und Abschluss

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🔹 Musik:
🎵 Piano Sonata No. 2 in F major Op. 1b, I–III. Allegro con Moto
🎹 Steven O'Brien – https://www.steven-obrien.net ----

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