تارت بدقيق الخروب غني بالبروتين! بدون سكر وغلوتينHealthy Carob Tart

جربوا معي تارت بدقيق الخروب الصحية، سهلة وسريعة التحضير، غنية بالبروتين، بدون سكر أبيض وبدون غلوتين. 🍫
مثالية كتحلية صحية للعائلة أو بعد الرياضة. 🥧💪




المكونات الأساسية
دقيق الخروب
بيض
مكونات طبيعية أخرى حسب الوصفة


طريقة التحضير: سهلة وسريعة، فيديو خطوة بخطوة باش تقدروا تحضروها بلا مشاكل!
✨ لا تنسى الإعجاب بالفيديو، الاشتراك في القناة، وتفعيل الجرس باش يوصلك كل جديد!

________________________
المقادير ✅
بيضة واحدة
5 ملاعق كبيرة دقيق الخروب
معلقتين كبيره زبدة الفول السوداني او زبدة اللوز او الطحينة..
ملعقتين سكر التمر الطبيعي البديل سكر ستيفيا او عسل
انا أضفت ملعقة زيت زيتون لان زبدة الفول السوداني لم تخلط مع الزيت

الكريمة للحشوة❤️
نصف كأس ماء ساخن اَ حليب
ملعقتين كاكاو مر خام
ملعقتين سكر تمر.. أو اي سكر تفضلون
قليل من الشكلاط اختياري
ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
________________________

زبادي الشوفان المنزلي غني بالبروبيوتيك مكون واحد

   • زبادي الشوفان♥️ حضّري زبادي منزلي غني بالب...  
_______________

بديل صحي للسكر الأبيض للحلويات سكر التمر الطبيعي
   •  بديل صحي للسكر الأبيض! للحلويات | طريقة ت...  
________________
فطائر اقتصادية بالخميرة البلدية الحلو المالح سهلة وسريعة بدون دقيق أبيض
   • فطائر اقتصادية بعجينة وحدة | حلو ومالحة با...  
_______________
شوربة صحية دافئة اقتصادية بدون حليب ولا كريمة مناسبة لحساسية الغلوتين

   • شوربة صحية بدون كريمة ولا حليب | اقتصادية ...  













كيك بدقيق الخروب, دقيق الخروب, تحضير دقيق الخروب, الخروب, مسحوق الخروب, اضرار الخروب, بسكويت الخروب, كيك الخروب بدون سكر و بدون دقيق, كيك بدبس الخروب, دبس الخروب, كيك الخروب, حلو الخروب, كيكة بدقيق الذرة, كيكة الخروب, كأس الخروب, وصفة الخروب, قهوة الخروب, طريقة عمل بسكويت الخروب, بودرة الخروب, طريقة عمل كيك الخروب, فوائد الخروب, الخروب والضغط, طريقة عمل كيكة الخروب, وصفة كيك الخروب, الخروب والسكري, وصفة الكيك بدبس الخروب, كيف يأكل الخروب, الخروب وفوائده, طريقة تحضير كيكة الخروب بدون دقيق و بدون سكر, كيك بالدبس الخروب




carob tart, healthy, healthy pie, healthy chocolates, healthy eating, carob, healthy chocolate desserts, easy healthy desserts no bake, healthy chocolate snacks, carob dessert, carob desserts, carob pie, raw carob, healthy holiday recipes, tart, healthy food alternatives, what is carob, carob powder, carob recipe, carob recipes, tarts, carob chocolate, vegan tart, improving your health, healthyfood, chocolate tart, gut health matters, gluten free tart, health and wellness, vegan chocolate tart, chocolate tart recipe


















كيكة التمر بدون سكر, كيكه التمر بدون سكر, كيكة بدون سكر, الكيكة الاسفنجية, الاردن, الكيكة الاسفنجية الجاهزة, الكيكة الاسفنجية الشاهقة, طريقة عمل الكيكة الاسفنجية, الكيك بالتمر, الكيكة بالتمر, كيكة التمر والجوز, كيكة التمر بالتوفي, فانيلا, كيك بالتمر, كيكة بالتمر, كيكه بالتمر, كيكات التمر, الكيكة المشبعة, كيكة التمر الهشة, كيكة التمر الصحية, طريقة عمل كيك التورتة, طريقة عمل كيك الفانيليا, طريقة عمل كيكة الفانيليا, كاب كيك شوكولاتة دايت دايت رهيب وسريع










تارت بدقيق الخروب
تارت صحي
حلوى بدون سكر
تارت غني بالبروتين
وصفة بدون غلوتين
حلوى سهلة وسريعة
تارت صحي للعائلة
حلويات طبيعية
Dessert healthy
Gluten free tart
هاشتاغات قوية (#):
#تارت_صحي #دقيق_الخروب #حلوى_غنية_بالبروتين #بدون_سكر #بدون_غلوتين #حلوى_سهلة #وصفة_صحية #DessertHealthy #GlutenFree #HealthyRecipe