한 번에 하나씩 하라 | 남 눈치 보지 마라 | 젊을 때부터 건강 관리하라 | 팀 페리스 | ‘마흔이 되기 전에’

팀 페리스(Tim Ferriss)는 미국의 작가, 팟캐스트 호스트, 투자자, 창업가이다. 책 "타이탄의 도구들"로 유명하며, 생산성, 건강, 투자 및 개인 발전 분야에서 폭넓은 인기를 얻고 있습니다.
"The Tim Ferriss Show"라는 인기 팟캐스트를 호스팅하고, 세계적으로 유명한 인물들을 인터뷰하며 그들의 생각, 습관, 경험 등을 나눕니다. 또한, TED 토크 연설과 같은 다양한 강연도 하였습니다.
건강, 웰빙, 투자 분야에서 대중들에게 큰 영향을 미치고 있으며 다양한 분야에서 재능과 전문 지식을 발휘하고 있습니다.


이 영상에서는 팀 페리스의 ‘마흔이 되기 전에(원제 : life advice for young leaders of titans)’에 담긴 지식과 지혜를 전달합니다.


만족스러운 삶을 살기 위한 일련의 귀중한 통찰력과 팁을 제공합니다. 행동을 취하고, 두려움을 극복하고, 현재의 순간에 집중하는 것의 중요성을 강조합니다. 저자는 독자들이 자기 관리를 우선시하고, 지식과 직관을 함양하며, 변화와 적응력을 수용하도록 격려합니다. 긍정의 가치, 부정적인 습관을 피하고 삶의 도전에 대한 자신의 반응을 통제하는 것에 대해 언급합니다.
전반적인 메시지는 작은 단계를 밟고 긍정적인 선택을 함으로써 개인이 자신의 모든 잠재력을 발휘하고 목표를 달성할 수 있다는 것입니다.


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