倪海廈：女人50歲停經不是衰老！第二次月子做對了，所有老毛病都能一次清乾淨！
Автор: 倪師國學智慧
Загружено: 2025-11-07
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#倪海廈 #第二次月子 #更年期 #停經 #中醫 #養生 #烘熱盜汗 #失眠 #加味逍遙散 #治本
50歲停經，就是衰老走下坡？ 烘熱盜汗、失眠暴躁、心慌發胖... 只能忍？ 吃荷爾蒙補充劑，是治標還是治本？
倪海廈老師告訴你：大錯特錯！ 這不是更年期，這是上天給你的【第二次月子】！ 這不是結束，這是你下半輩子「返老還童」的黃金機會！
為什麼生孩子要坐月子，停經更要「坐月子」？ 為什麼你明明「虛」，卻越補火越大、越補越胖？ 你不是「少了」，你是「亂了」！ 所有「上熱下寒」的根源，都在於肝鬱、脾濕、腎水不足！
本期影片，倪師將帶你走對「第二次月子」的完整 SOP：
✅ 第一步：清與通(疏肝解鬱) 亂補是火上澆油！先用「加味逍遙散」思路，把家裏（身體）打掃乾淨。
✅ 第二步：填補(健脾補腎) 補腎水不是猛吃六味地黃丸！用「山藥」、「三黑豆漿」把脾胃馬達修好，才能把水補進去。
✅ 第三步：安神(引火歸元) 心腎不交，上面熱下麵冷？倪師教你用「蓮子心」清心火，睡前「泡腳按湧泉」，當晚睡個好覺！
抓住這三到五年的黃金期，你做的努力，比後面吃10年補藥還管用！ 這股「養命錢」，收回來養自己，把年輕時落下的偏頭痛、手腳冰冷、婦科老毛病，一次清乾淨！
重要說明：
本片為倪海廈老師中醫思想的整理與分享，旨在傳播正統中醫「治本」智慧，所有方劑思路僅供參考，具體情況請務必諮詢您信得過的中醫師辨證論治。
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