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부처님이 알려주신 분노 다스리는 법 I 석가모니 I 부처님말씀 I 부처님가르침 I 불교명언 I 불교가르침 I 오디오북
Автор: 마음연등
Загружено: 2025-10-27
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화는 상대방을 향해 던지는 돌이 아니라, 내가 쥐고 있는 뜨거운 숯덩이입니다.
던지기 전에 이미 내 손바닥이 타들어 갑니다.
상대를 바꾸려 애쓰는 동안, 정작 괴로운 사람은 나 자신입니다.
부처님은 말씀하셨습니다.
"분노는 독과 같다. 독화살을 쏘려면 먼저 내 손으로 그 화살을 쥐어야 하고,
독은 이미 내 손을 타고 스며든다."
하지만 희망이 있습니다.
단 한 번의 호흡으로도, 우리는 멈출 수 있습니다.
화를 억누르지도, 키우지도 말고, 다만 바라보기만 하면 됩니다.
오늘 이 영상을 통해 당신의 마음에 평안이 찾아오길 바랍니다.
그리고 기억하세요. 지금 이 감정도, 반드시 지나간다는 것을.
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