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Einfache SPIELE um nicht mehr getroffen zu werden! STRIKING DEFENSE
Автор: einfachMMA
Загружено: 2025-06-29
Просмотров: 821
Описание:
#mma #constraints
Hier zeige ich dir 3 Spiele um dein Verständnis und deine Fähigkeit zum Blocken von Schlägen zu verbessern. Außerdem lernst du automatisch besser anzugreifen!
Eine strukturierte Übersicht zu meinen Videos findest du in meinen Playlists!
Wenn ihr Vorschläge, Wünsche oder Ideen habt, dann freue ich mich über konstruktive Kritik! Mein Ziel ist es, mit euch gemeinsam zu wachsen!
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![Aus diesen Gründen ist Krafttraining für MMA so wichtig! [TEIL 1]](https://ricktube.ru/thumbnail/y3fkBHO4r1Y/mqdefault.jpg)
