STRESS? PROVA L'ASMR ! ☼ ☊ ≧◉◡◉≦
Автор: HermeticKittenASMR
Загружено: 2013-12-13
Просмотров: 49518
Introduzione/ Effetti benefici: 00:00-05:09
Triggers: 5:10- 14:25
Contatti: 14:28- 16:35
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In questo video introduco il concetto di ASMR, spiegando qualcosa sui vari innescatori e su cosa consiste questo speciale rilassamento.
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Come iniziare a rilassarvi con l'ASMR:
1) Cercate di capire cosa vi rilassa di più dopo aver ascoltato la mia spiegazione
2) Scrivere il vostro trigger preferito sulla barra di ricerca youtube, esempio: "Tapping ASMR"
3) Cliccate sul video che vi piace di più, sperimentate con vari artisti ASMR
4) USATE SEMPRE LE CUFFIE! ☊
5) Sedetevi, chiudete gli occhi e lasciate che i triggers vi rilassino! :)
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Contatti utili:
Comunità italiana ASMR:https://www.asmr.italia.blogfree.net
Comunità italiana ASMR FB: / asmritalia
Il mio fb : / hermetickittenasmr
Il mio blog: https://sowilokauna.wordpress.com (insieme a WolfberryWhisper)
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