蔬菜這樣組合鮮甜可口，「羅漢齋」家庭簡易做法，蔬食年菜真的好好吃！Luohan Zhai | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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🌸食譜：
羅漢齋是著名的中菜和素齋。這道菜包括各種蔬菜、菇菌、豆製品混合在一起。正宗羅漢齋必須有十八種材料，要集齊古法十八種材料談何容易呢？所以現在煮的新版羅漢齋多半簡化成方便取得的食材即可，數量也不需18種，主要幾種代表即可。
用各式的季節蔬菜煮成一大盤，平衡大魚大肉，別小看這素菜一盤，融合的恰到好處，真的非常美味呢！
可善用冰箱中剩餘的蔬菜，全都丟進去。盡顯中國傳統智慧：平衡，不浪費！
平日或年節，都可以來上這道羅漢齋，多點蔬食更健康。

📌詳細文字食譜🔗
https://dreamchefhome.com/羅漢齋/

📌影片小撇步
1.由於這道菜全用蔬菜，沒甚麽味道，因此要靠湯底。
吃齋菜的，不會用蒜。但不是吃齋的朋友，只是因為喜歡吃蔬菜的可以加蒜頭爆香，甚至提鮮方便的也會用雞湯高湯，這個看個人意願。
2.用的蔬菜，可以很隨意的。如喜歡可加麵筋、豆皮，或其他自己喜歡的蔬菜。
3.浸泡冬菇的水，不用浪費，跟汁料一起倒進去燜。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
乾腐竹適量
木耳 （新鮮或乾燥皆可）適量
草菇或杏鮑菇或鮮香菇適量
乾香菇適量
玉米筍適量
冬筍或水煮綠竹筍適量
胡蘿蔔適量
荷蘭豆或甜豆或蘆筍適量
薑數片
冬粉1把
泡香菇水ㄧ碗
🌸蔬菜大約都是手抓ㄧ小把的量
《醬汁》
甘甜醬油1大匙
素蠔油1大匙
藕粉（連結🔗）或玉米澱粉1小匙
冰糖1/2小匙
清水或米酒3大匙
冷壓芝麻油適量
白胡椒粉
烏醋喜歡的可適量
Dried tofu skin
fungus (fresh or dried)
straw mushrooms or shiitake mushrooms or fresh shiitake mushrooms
dried shiitake mushrooms
baby corn
winter bamboo shoots or boiled green bamboo shoots
carrots
snow peas or snap peas or asparagus
a few slices of ginger
a handful of glass noodles
a bowl of soaked mushroom water
[Sauce]
sweet soy sauce (1 tbsp)
vegetarian oyster sauce (1 tbsp)
lotus root powder (Link🔗) or cornstarch (1 tsp)
rock sugar (1/2tsp)
water or rice wine (3 tbsp)
cold-pressed sesame oil (Q.S.)
white pepper
black vinegar, as desired

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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