Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

The Senizens Studio EP.21 | "ป้องกันการล้ม" ในผู้สูงอายุ ด้วยการออกกำลังกาย 💪🏻🧓🏻👵🏻

Автор: ศูนย์กายภาพบําบัดและฟื้นฟู The Senizens Stroke Rehab

Загружено: 2023-01-27

Просмотров: 212

Описание:

รู้หรือไม่ ผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีความเสี่ยงในการล้มมากว่าบุคคลทั่วไปมากที่สุด อาจจะด้วยปัจจัยเสี่ยงหลายๆ อย่าง แต่ก็มีแนวทางการป้องกันการล้มได้ เพียงแค่การออกกำลังกาย

หลายๆ คนอาจจะยังคงสงสัยว่าแค่ "ออกกำลังกาย" จะช่วยอะไรได้ หรือไม่ได้เห็นถึงความสำคัญ
เพราะการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ จะช่วยผู้สูงอายุมีการทรงตัวที่ดีขึ้น เดินได้ง่ายขึ้น และยังจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้อีกด้วย

📍 The Senizens Studio มีบริการที่หลากหลาย อาทิ คลาสออกกำลังกาย นวดผ่อนคลาย และ Aquatic Exercise 💥 สอบถามได้ตามช่องทางด้านล่าง ⬇️

📢 The Senizens Studio
☎️ Tel. 095-579-7364
📲 FB: thesenizensstudio
📲 IG: senizensrehab

#การล้มในผู้สูงอายุ #ออกกำลังกายผู้สูงอายุ #aquafitness #ออกกำลังกายในน้ำ #คลาสออกกำลังกาย #ออกกำลังกายที่บ้าน #massage #sportmassage #นวดนักกีฬา #นวดบุคคลทั่วไป #นวดคลายกล้ามเนื้อ #workout #cardio #cardioworkout #masssage #officesyndromemassage #thesenizensstudio

The Senizens Studio EP.21 | "ป้องกันการล้ม" ในผู้สูงอายุ ด้วยการออกกำลังกาย 💪🏻🧓🏻👵🏻

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4926 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8MZy9_8tZf8" ["related_video_title"]=> string(143) "The Senizens Studio EP.22 | Aquatic HIIT เผาผลาญไขมันในน้ำ แบบเร่งด่วน 🤽🏻💪🏻" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(104) "ศูนย์กายภาพบําบัดและฟื้นฟู The Senizens Stroke Rehab" } [1]=> object(stdClass)#4899 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5Fv59zZ9h0w" ["related_video_title"]=> string(151) "การออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(20) "sghhospital chonburi" } [2]=> object(stdClass)#4924 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y8oszv0_Jws" ["related_video_title"]=> string(237) "รีวิว ศูนย์ส่งเสริมและฟื้นฟูผู้สูงวัย The Senizens / ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง The Senizens" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(13) "Chersery Home" } [3]=> object(stdClass)#4931 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [4]=> object(stdClass)#4910 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLdf7Nbi0PQ" ["related_video_title"]=> string(125) "คลิปออกกำลังกายแบบแรงต้านสัปดาห์ที่ 1 ถึง 2 Final" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(44) "Center for Health and Well-being Ramathibodi" } [5]=> object(stdClass)#4928 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yO1_GIyMnXI" ["related_video_title"]=> string(91) "Это должно быть у каждого | Мое оружие самообороны" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "Альмир Марванов" } [6]=> object(stdClass)#4923 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uUrpicDpiWs" ["related_video_title"]=> string(100) "Покушение на Зеленского / Предатель в Офисе президента" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [7]=> object(stdClass)#4933 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [8]=> object(stdClass)#4909 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l7ef_ApvFmg" ["related_video_title"]=> string(176) "ПЕРЕМИРИЕ ЗАКОНЧИЛОСЬ! Весь Тель-Авив в огне. Массированные удары ИРАНА. План Трампа провалился." ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Мир Добра" } [9]=> object(stdClass)#4927 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u_e57uImE9M" ["related_video_title"]=> string(176) "Творим из того что есть, едим что найдём. Дорого не значит качественно. У нас самая странная коза." ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(20) "Черничники" } }
The Senizens Studio EP.22 | Aquatic HIIT เผาผลาญไขมันในน้ำ แบบเร่งด่วน 🤽🏻💪🏻

The Senizens Studio EP.22 | Aquatic HIIT เผาผลาญไขมันในน้ำ แบบเร่งด่วน 🤽🏻💪🏻

การออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน

การออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน

รีวิว ศูนย์ส่งเสริมและฟื้นฟูผู้สูงวัย The Senizens / ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง The Senizens

รีวิว ศูนย์ส่งเสริมและฟื้นฟูผู้สูงวัย The Senizens / ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง The Senizens

Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

คลิปออกกำลังกายแบบแรงต้านสัปดาห์ที่ 1 ถึง 2 Final

คลิปออกกำลังกายแบบแรงต้านสัปดาห์ที่ 1 ถึง 2 Final

Это должно быть у каждого | Мое оружие самообороны

Это должно быть у каждого | Мое оружие самообороны

Покушение на Зеленского / Предатель в Офисе президента

Покушение на Зеленского / Предатель в Офисе президента

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

ПЕРЕМИРИЕ ЗАКОНЧИЛОСЬ! Весь Тель-Авив в огне. Массированные удары ИРАНА. План Трампа провалился.

ПЕРЕМИРИЕ ЗАКОНЧИЛОСЬ! Весь Тель-Авив в огне. Массированные удары ИРАНА. План Трампа провалился.

Творим из того что есть, едим что найдём. Дорого не значит качественно. У нас самая странная коза.

Творим из того что есть, едим что найдём. Дорого не значит качественно. У нас самая странная коза.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]