Nadie te dice esto sobre la comida cuando migras… Hablamos con una experta

¿Sientes que comer bien después de migrar es un reto? Entre ingredientes desconocidos, falta de tiempo y nuevos hábitos, mantener una alimentación saludable puede ser complicado. Pero no te preocupes, hoy tenemos a Carolina Pulido, Nutricionista Funcional experta, para ayudarte a encontrar el equilibrio. https://wa.me/message/EA42E3GZ7M2GP1 👉 Con nuestro código EyV obtendrás un 10% de descuento en su consulta personalizada.

En este video te contamos:
✔️ Cómo adaptarte a los cambios alimenticios sin sacrificar tu bienestar.
✔️ Tips clave para elegir opciones más balanceadas, incluso si tienes poco tiempo.
✔️ Consejos prácticos para elegir los alimentos, organizar tus comidas y hacerlas más saludables.

Además, Carolina acaba de lanzar su ✨ Plan Reinicio Express✨ , una guía de 4 semanas para comenzar una alimentación más saludable y consciente. Si estás buscando iniciar una alimentación más saludable pero no sabes por dónde empezar, el Plan Reinicio Express es para ti.

Este plan te guiará de manera práctica y sencilla durante 4 semanas, ofreciéndote:

✅ Guía Nutricional Paso a Paso para aprender a reiniciar tu alimentación con conciencia y estructura.
✅ Menús Anti-inflamatorios planificados para facilitar la transición a un estilo de vida más saludable.
✅ Guía para porcionar los alimentos, asegurando un balance adecuado en cada comida.
✅ Aprendizaje sobre el Rotulado Nutricional, para que elijas mejor los productos que consumes.
✅ Técnicas de Limpieza y Desinfección de Alimentos, garantizando seguridad en tu alimentación.
✅ Meal Prep y Recetas Funcionales, para que organizar tus comidas sea más fácil y práctico.
✅ Asesoría Nutricional de 15 minutos con Carolina, donde resolverá tus dudas puntuales y te guiará en este proceso.

🔸 Importante: Este programa no es una consulta personalizada, pero es un excelente punto de partida para transformar tus hábitos alimenticios y empezar a nutrir tu cuerpo de manera inteligente.

🔸 Conoce más sobre Carolina Pulido:
📌 Nutricionista y Dietista – Pontificia Universidad Javeriana Bogotá
🏆 Ganadora del Premio “José Félix Patiño” por su investigación en genética y metabolismo.
🎓 Especialista en nutrición funcional, suplementación y planificación dietaria.
👩‍👧‍👧 Mamá de gemelas y apasionada por el impacto de la alimentación en la salud.

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Código PLU en frutas y verduras: https://organicagcentre.ca/policy-and...

Guía alimentaria canadiense: https://www.canada.ca/content/dam/hc-...

Canada's Food Guide: https://food-guide.canada.ca/en/

Recomendaciones de alimentación saludable: https://food-guide.canada.ca/en/healt...

The dirty dozen: https://www.ewg.org/foodnews/full-lis...
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