Планирование без давления | как я организую свою жизнь 
Автор: Екатерина Ионова
Загружено: 2026-01-18
Просмотров: 2
Если вам кажется, что вы много планируете, но мало успеваете — это видео для вас.
Я рассказываю о системе, которую использую сама уже много лет:
календарь, три главные задачи, тайм-боксинг, недельное планирование и заботу о своей энергии.
В этом видео я делюсь своим личным подходом к планированию:
— почему планы часто не работают;
— какие ошибки мы совершаем снова и снова;
— и какие простые инструменты действительно помогают жить спокойнее и продуктивнее.
Я делюсь пятью рабочими инструментами, которые помогают мне держать фокус, не выгорать и двигаться к целям без насилия над собой.
План — это не контроль. План — это поддержка.
Смотрите, сохраняйте, делитесь — и пишите в комментариях, что откликнулось ✍
#планирование #таймменеджмент #продуктивность
#управлениевременем #осознаннаяжизнь #саморазвитие
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
