Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

После 65? 5 упражнений лучше ходьбы для сердца и кровообращения |здоровье пожилых

Автор: Здоровая Старость

Загружено: 2026-01-17

Просмотров: 75

Описание:

В этом видео вы узнаете, как поддерживать здоровье после 60 лет с помощью простых и доступных методов.
Мы разберём питание, привычки и упражнения, которые помогают укрепить организм, снизить риск заболеваний и сохранить активность в пожилом возрасте.

⚠️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#здоровьепожилых #здоровьепосле60 #долголетие #активноедолголетие #здороваястарость #советыврача #питаниепожилых #упражнения60 #профилактиказдоровья

После 65? 5 упражнений лучше ходьбы для сердца и кровообращения |здоровье пожилых

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Почему зарядка после 60 разрушает мышцы? Парадокс сардинского пастуха | Здоровье с Доктором

Почему зарядка после 60 разрушает мышцы? Парадокс сардинского пастуха | Здоровье с Доктором

5 ПРИЗНАКОВ ЗАБИТЫХ СОСУДОВ НОГ. Как проверить дома без врача?

5 ПРИЗНАКОВ ЗАБИТЫХ СОСУДОВ НОГ. Как проверить дома без врача?

Инсульт начинается утром. Ошибка, которую совершают миллионы людей после 60 лет.

Инсульт начинается утром. Ошибка, которую совершают миллионы людей после 60 лет.

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт сведет вас с ума! Семейный рецепт!

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт сведет вас с ума! Семейный рецепт!

Увеличиваем кровообращение в ногах! Пройдёт боль, судороги, холод в ногах.

Увеличиваем кровообращение в ногах! Пройдёт боль, судороги, холод в ногах.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Просто смешайте 4 картофелины и 3 яйца! Тот, кто это придумал, заслуживает медали!

Просто смешайте 4 картофелины и 3 яйца! Тот, кто это придумал, заслуживает медали!

Вы старше 60? Хватит ходить! Эти 9 упражнений лучше, чем ходьба

Вы старше 60? Хватит ходить! Эти 9 упражнений лучше, чем ходьба

ЛЕОНИД ФИЛАТОВ знал ВСЁ о советском театре! Высоцкий, Демидова, Золотухин - тайны ШОКИРУЮТ!

ЛЕОНИД ФИЛАТОВ знал ВСЁ о советском театре! Высоцкий, Демидова, Золотухин - тайны ШОКИРУЮТ!

9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет

9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет

Деменция после 60: Настоящая причина, о которой молчат врачи (и это не сосуды)

Деменция после 60: Настоящая причина, о которой молчат врачи (и это не сосуды)

Инсульт начинается утром: роковая ошибка миллионов после 60.

Инсульт начинается утром: роковая ошибка миллионов после 60.

Катаракта не начинается в глазах — вот где настоящая причина, которую скрывают врачи

Катаракта не начинается в глазах — вот где настоящая причина, которую скрывают врачи

Шок: невестка умоляет свекровь открыть секрет молодости | уход за кожей 60+, советы мудрость и опыт!

Шок: невестка умоляет свекровь открыть секрет молодости | уход за кожей 60+, советы мудрость и опыт!

Не терпите боль в суставах! Вот «король» против воспаления, который лечит все болезни.

Не терпите боль в суставах! Вот «король» против воспаления, который лечит все болезни.

Ешьте это каждое утро, и ваши ноги будут такими же сильными, как в молодости!

Ешьте это каждое утро, и ваши ноги будут такими же сильными, как в молодости!

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Мочитесь сразу после воды или терпите полдня? Чьи почки здоровее? Шокирующая правда от врача!

Мочитесь сразу после воды или терпите полдня? Чьи почки здоровее? Шокирующая правда от врача!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com