Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

손혁보다 빠르게 공 던지기(운동편)

Автор: HYUK SON

Загружено: 2014-05-15

Просмотров: 255963

Описание:

제가 미국에서 배워온 튜빙을 이용한 어깨 운동으로 개수는 5-10개 사이에 하며 중요한 것은 쉬지 않고 할 수 있을 때까지 한다.
이 운동만 확실히 해주면 여러분도 어깨 부상에서 벗어날 수 있습니다.

Special Thanks to: 이훈, 문지명, 홍한솔

손혁보다 빠르게 공 던지기(운동편)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다|클래스e|알고e즘

홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다|클래스e|알고e즘

Visual Tracking Exercises - 7 Different Patterns, 3 Different Speeds

Visual Tracking Exercises - 7 Different Patterns, 3 Different Speeds

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

Rafał Brzeski: Niemcy i Ukraina chcą zdominować region. Kijów otrzyma rekompensatę kosztem Polski

Rafał Brzeski: Niemcy i Ukraina chcą zdominować region. Kijów otrzyma rekompensatę kosztem Polski

‘타격의 달인’ 이정훈, 타격의 정석을 말하다 #6타격2

‘타격의 달인’ 이정훈, 타격의 정석을 말하다 #6타격2

[손혁보다 빠르게 공 던지기] 공잡는법 - 브레이킹볼

[손혁보다 빠르게 공 던지기] 공잡는법 - 브레이킹볼

사회인야구 이거면 끝! #1타격

사회인야구 이거면 끝! #1타격

Почему вы упускаете простые броски под давлением (5 научно обоснованных способов решения проблемы)

Почему вы упускаете простые броски под давлением (5 научно обоснованных способов решения проблемы)

Konfiskata rosyjskich aktywów w Europie przybliży wojnę - Marek Budzisz

Konfiskata rosyjskich aktywów w Europie przybliży wojnę - Marek Budzisz

Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!

Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!

Jacek Bartosiak: Rosja w czasie wojny rozniesie Polskę w pył | KLUB PRZYJACIÓŁ METALI ZIEM RZADKICH

Jacek Bartosiak: Rosja w czasie wojny rozniesie Polskę w pył | KLUB PRZYJACIÓŁ METALI ZIEM RZADKICH

온국민 근육부자 프로젝트 #5: 아래로 당기기 - 집에서 활배근 키우는 법

온국민 근육부자 프로젝트 #5: 아래로 당기기 - 집에서 활배근 키우는 법

동적 스트레칭/야구선수를 위한 홈트레이닝_01

동적 스트레칭/야구선수를 위한 홈트레이닝_01

어깨! 등! 광배!  수영인들을 위한 지상운동법!

어깨! 등! 광배! 수영인들을 위한 지상운동법!

50세 이후, 이런 운동을 꼭 하세요. 알아두면 평생 써먹는 근력운동 [정라레]

50세 이후, 이런 운동을 꼭 하세요. 알아두면 평생 써먹는 근력운동 [정라레]

프로들이 강추하는 어깨보강 훈련

프로들이 강추하는 어깨보강 훈련

Украина атаковала подлодку, Европа показала гарантии, Бунт против Яндекса. Мартынов, Новиков,Шепелин

Украина атаковала подлодку, Европа показала гарантии, Бунт против Яндекса. Мартынов, Новиков,Шепелин

Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика!

Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика!

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

구속을 늘리고 볼끝을 살아 오르게 만드는 방법 (투수 상체 활용법 : 정영일)

구속을 늘리고 볼끝을 살아 오르게 만드는 방법 (투수 상체 활용법 : 정영일)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]