Weight Watcher Zero Points: продукты и способы их употребления.

Любимые продукты для похудения на Weight Watchers и как я их питаюсь.

Зарегистрируйтесь в WW и получите 3 месяца бесплатно:
https://www.weightwatchers.com/us/che...

Закажите Ovasitol: https://ovafit.org/ovasitol/#order-top

Куриные грудки:
Курица каджун в аэрофритюрнице: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Оригинальный рецепт: https://theskinnyishdish.com/air-frye...

Курица ранч барбекю: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Курица Баффало: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Тако с курицей Джерк: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Куриный суп энчилада: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Курица, тушеная с грибами и пюре Картофель: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Белая курица с чили: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Салат с курицей карри: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Фарш из индейки:
Колбаса Zero Point для завтрака: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Энчилады в одной сковороде: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Спагетти болоньезе с индейкой: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Фрикадельки «Фейерверк»: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Креветки:
Тако с креветками: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Креветки Варка

Греческий йогурт:
Йогуртовый пудинг: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Вегетарианский соус: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Яйцо:
Яичный салат: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Комбо «Фелиция»: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Вкрутую

Фасоль:
Обезжиренная пережаренная фасоль
Увеличьте порцию чили, супов и тако.
Чили: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Фасоль в стиле «Ранч»: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Овощи: если сомневаетесь, обжарьте на воздухе при температуре 175°C в течение 15 минут или запекайте при температуре 200°C в течение 20 минут. Смажьте маслом, посолите и поперчите. Добавьте чеснок и другие специи по вкусу. (Обожаю этот соус к зелёной фасоли, брокколи, цветной капусте и моркови.)

Морковь фри с майонезом Шрирача: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Капуста: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Артишок, жареный на воздухе, с соусом: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Желудёвая тыква: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Дижонская брокколи: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Тако-слоу: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Табачковые котлеты с майонезом: https://cmx.weightwatchers.com/detail...
Лучшая консервированная зелёная фасоль: https://cmx.weightwatchers.com/detail...

Фрукты:
Протеиновый смузи: 1/2 стакана лёгкого апельсинового сока, 1/2 стакана миндального молока, 1/2 замороженных банана, 1/3 стакана замороженной черники, 1/3 стакана замороженной вишни, 1 стакан замороженного шпината, ванильный протеин. Взбейте и наслаждайтесь.

Сливочный крем: 2 замороженных банана и 1/4 стакана миндального молока взбейте блендером.

Черничный сироп: положите примерно 1/4 стакана замороженной черники в посуду, подходящую для использования в микроволновой печи, и разогрейте в микроволновой печи 30 секунд, разомните вилкой и готовьте ещё 30 секунд, пока черника не разморозится и не станет жидкой. Добавьте 3 столовые ложки кленового сиропа без сахара и перемешайте. Полейте им блины, овсянку, французские тосты и т. д.

Чаша для попкорна: Складная силиконовая чаша для микроволновки... https://www.amazon.com/dp/B08HJ238ZK?...

Built bar: Built bar: Вот купон на скидку 15% на ваш первый заказ в BUILT. Чтобы принять купон, воспользуйтесь моей реферальной ссылкой:

Вот купон на скидку 15% на ваш первый заказ в BUILT. Чтобы принять участие, воспользуйтесь моей реферальной ссылкой:
ht...