Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

كيف تتركين العادات التي تتعبك… وتبدئين عامك بخفة وراحة؟

Автор: my بودكاست

Загружено: 2025-11-11

Просмотров: 70

Описание:

هذا العام… أريد أن أبدأ بنسخة أنعم، أهدأ، وأقوى من داخلي. هناك عادات صغيرة كانت تُرهقني دون أن أشعر، وتسرق مني طاقتي وراحتي، واليوم قررت أتركها بلا رجعة. في هذا الفيديو سأشاركك عادات كنت أظن أنها عادية، لكنها كانت تبعدني عن نفسي، وتشتتني، وتبطئ خطواتي نحو حياتي التي أحلم بها. سأشاركك كيف اكتشفتها، وكيف بدأت أتحرر منها خطوة بخطوة بدون ضغط ولا جلد ذات. هذه العادات ليست مجرد تصرفات… إنها طريقة تفكير أريد أن أودعها. شاهدي معي الرحلة، ربما تجدين نفسك في واحدة منها، وربما يكون هذا الفيديو هو بداية التغيير الذي تستحقينه. ✨💗

كيف تتركين العادات التي تتعبك… وتبدئين عامك بخفة وراحة؟

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

كيف أحب نفسي بصدق وأتوقف عن مقارنة حياتي بالآخرين؟

كيف أحب نفسي بصدق وأتوقف عن مقارنة حياتي بالآخرين؟

كيف أتعافى من علاقة سامة؟ خطوات أنثوية تعيدك لنفسك من جديد 💗✨

كيف أتعافى من علاقة سامة؟ خطوات أنثوية تعيدك لنفسك من جديد 💗✨

«حين تختارين العزلة، فأنتِ تختارين نفسك أولًا»

«حين تختارين العزلة، فأنتِ تختارين نفسك أولًا»

كيف أوازن بين الهدوء الداخلي وأحلامي الكبيرة؟ 💮🌸

كيف أوازن بين الهدوء الداخلي وأحلامي الكبيرة؟ 💮🌸

أسعفي الأنثى التي بداخلك/  تخلصي من التردد والخوف وعيشي حياة سعيدة مطمئنة .

أسعفي الأنثى التي بداخلك/ تخلصي من التردد والخوف وعيشي حياة سعيدة مطمئنة .

من القلب | روتين صباحي انثوي يبدأ بحبك لنفسك

من القلب | روتين صباحي انثوي يبدأ بحبك لنفسك

كيف أرتّب حياتي لعام هادئ وناجح بطريقتي الأنثوية 💕

كيف أرتّب حياتي لعام هادئ وناجح بطريقتي الأنثوية 💕

بين التخلي والتخطي - بودكاست جلسة م.عزة الغامدي

بين التخلي والتخطي - بودكاست جلسة م.عزة الغامدي

كيف تحولت وحدتي إلى نقطة بداية جديدة؟🌸

كيف تحولت وحدتي إلى نقطة بداية جديدة؟🌸

إزاي تبني حصانة نفسية ضد التوتر ؟ اهم افكار كتاب Unstressible – محمد جودت | افيدونا

إزاي تبني حصانة نفسية ضد التوتر ؟ اهم افكار كتاب Unstressible – محمد جودت | افيدونا

كيف أهيّئ نفسي لطقوس الهدوء قبل النوم؟ 🌙✨ روتين أنثوي يعيدك لسلامك الداخلي

كيف أهيّئ نفسي لطقوس الهدوء قبل النوم؟ 🌙✨ روتين أنثوي يعيدك لسلامك الداخلي

برنامج مشورة مع ياسر الحزيمي | الحلقة الثلاثون | كيف تهزم التوتر؟ خطوات نحو الهدوء

برنامج مشورة مع ياسر الحزيمي | الحلقة الثلاثون | كيف تهزم التوتر؟ خطوات نحو الهدوء

سبع طرق للاهتمام بالنفس  -رحلة نحو ذاتك | بودكاست

سبع طرق للاهتمام بالنفس -رحلة نحو ذاتك | بودكاست

السر اللي خلاني اوصل لأهدافي  اسرع ؟

السر اللي خلاني اوصل لأهدافي اسرع ؟

من هي المرأة مكتملة الأنوثة؟🌷 التي تبقى في الذاكرة !! كلام يلامس القلب 💓 | بودكاست هدوء

من هي المرأة مكتملة الأنوثة؟🌷 التي تبقى في الذاكرة !! كلام يلامس القلب 💓 | بودكاست هدوء

كيف أتجنّب التعلّق في العلاقات؟

كيف أتجنّب التعلّق في العلاقات؟

لأي حدا حاسس حاله وحيد

لأي حدا حاسس حاله وحيد

تحكّمي في غضبك ولا تدعيه يتحكم فيك.

تحكّمي في غضبك ولا تدعيه يتحكم فيك.

لماذا تفعل الانثى جرح الرفض عند الرجل؟ | رويدا عريشة

لماذا تفعل الانثى جرح الرفض عند الرجل؟ | رويدا عريشة

كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق

كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]