Priklausomi nuo jaunystės | 6 epizodas
Автор: Priklausomi nuo sporto
Загружено: 2022-10-23
Просмотров: 3597
"Priklausomi nuo jaunystės" - sporto salėje! Šiame epizode pamatysite, kaip jaunuoliams sekėsi pirmą kartą apsilankius sporto salėje! Stebėkite ne tik, kaip sportuoja senjorai, bet ir mokykitės kaip naudotis treniruokliais bei sportuoti su svoriais. Dalinuosi pagrindiniais patarimais, kaip teisingai atlikti pratimus, pajausti raumenis ir ko nedaryti, kad sau nepakenkti.
Na, o senjorai po truputį juda link savo tikslų - paspausti štangą, pritūpti su svoriu rankose, nesunkiai atlikti įtūpstus, numesti svorio ir atjaunėti bent per 20 metų! Kaip jiems sekasi tai padaryti, pamatysite jau kitame epizode.
➖➖➖
Mano kasdienė veikla iš arčiau:
Instagram | https://nstagram.com/nojusber/
Facebook | / priklausomi
Sporto klubas:
Adresas | S. Stanevičiaus g. 23, Vilnius
Instagram | / priklausomi.klubas
Facebook | / priklausomiklubas
Filmuotojas ir montotuojas:
AS Visual | / asvisual_
Naudojamas inventorius | https://sportuok.lt
Nuolaidos kodas: priklausomi12
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
