#444

Współpraca: [email protected]

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:   / przemekgorczyk  

🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/5Qhu...

Psychiatra i seksuolog, doktor nauk medycznych. Ma własną praktykę psychiatryczną i seksuologiczną w Bydgoszczy, jest aktywnym biegłym sądowym. W wolnych chwilach gra na fortepianie i śpiewa, występował w programach telewizyjnych „Droga do gwiazd” (TVN) i „Szansa na sukces” (TVP2). Prowadzi też własny kanał na YouTubie, promujący zdrowie psychiczne i seksualne. Występuje w wielu programach telewizyjnych jako ekspert, pisze artykuły do prasy i serwisów internetowych. Jest współautorem książki popularnonaukowej „Chaos w głowie” – mózg i życie (2011). Śpiewaczka jest jego debiutem literackim. Autor kryminałów – "Śpiewaczka" jest jego debiutem literackim.

Linki:
Instagram:   / dr_klimarczyk  
Książki: https://www.wydawnictwoliterackie.pl/...
YouTube:    / @maciejklimarczyk  

——

Partnerem odcinka jest Mobile Vikings Polska – cyfrowy operator komórkowy,
który nie boi się trudnych tematów.

Społeczność to część większej filozofii Vikingów. Dlatego jeśli bliska jest Ci sieć, która stawia na wolność, autentyczność i ludzki pierwiastek, czyli PerfektHelpDesk, który naprawdę lubi rozmawiać, to wybór może być tylko jeden: https://bit.ly/RozmowaZVikingami

Do tego sprawdź szczegóły kampanii ZRZUĆ CIĘŻAR Z GŁOWY, której przekaz jest jasny: emocje to nie słabość – tak samo jak proszenie o pomoc. Szczególnie w chwilach trudnych do udźwignięcia.
https://bit.ly/Kampania-ZrzucCiezar

——

Chcesz kubek, z jakiego pije Przemek i nasi Goście? Teraz możesz go mieć: https://hecato.pl/kubek?utm_content=444

A może wolisz czapkę dokładnie taką, jaką ma Przemek? Proszę bardzo: https://hecato.pl/czapka?utm_content=444

---
Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news.

Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości.
---

Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:04:48 Groźby samobójcze
00:15:11 Przyczyny samobójstw u mężczyzn
00:21:40 Jak wychodzi się ze złej samooceny
00:24:02 Wstyd przed psychiatrą
00:30:47 Słabe relacje a problemy psychiczne
00:39:57 W co uciekamy?
00:47:05 Kiedy warto udać się do psychiatry
00:50:17 Ludzie sukcesu z depresją
00:55:21 Przekonania o sobie a depresja
01:01:49 Farmakoterapia
01:06:35 Objawy psychosomatyczne
01:13:50 Psychoterapie
01:18:36 Samodzielne radzenie sobie z łagodną depresją
01:22:09 Sen to podstawa
01:27:04 Depresja a seks
01:34:06 Powikłania są częścią medycyny
01:36:18 Relacje społeczne i budowanie kręgu wsparcia
01:47:05 Mity o depresji
01:51:33 Dr Maciej Klimarczyk w Internecie

💽 Playlista kanału:    • Najnowsze  

#443 prof. Andrzej Blikle – biznes, zarządzanie, sukces    • #443 Jak Kontroluje Się Strach w Innych? T...  
#442 dr Monika Białkowska – teolożka, klasztory, zakon    • #442 Czy Ksiądz Jest Karany Za Seks? Dlacz...  
#441 Bogusław Leśnodorski – prawo, pzpn, leadership    • #441 Z Czym Wiąże Się Zarabianie Dużych Pi...  
#440 Karol Fjałkowski – religia, ideologia, filozofia    • #440 Dlaczego Odszedłem Od Boga? Czy Jest ...  
#439 prof. Zbigniew Lasocik – handel ludźmi, więziennictwo    • #439 Czy Da Się Zniechęcić Ludzi Do Seksbi...  
#438 Karol "Friz" Wiśniewski – influencer, media, youtuber    • #437 Jak Wyglądałaby Rzeczywistość Bez Rel...  
#437 Jacek Dukaj – pisarz, fantastyka, popkultura    • Видео  
#436 Krzysztof Dyki – cyberbezpieczeństwo, hakerzy    • #436 Czas Świetności USA Dobiega Końca, Ja...  
#435 Piotr "Polo" Przywarski – podróżnik, youtuber, content creator    • #435 Dlaczego Seks w Podróży Bywa Dziwny? ...  
#434 Ryszard "Peja" Andrzejewski – raper, producent muzyczny    • #434 Co Zrobić, By Nie Skończyć Na Dnie? J...  
#433 Jakub Patecki – influencer, youtuber, podróże    • #433 Jak Hardkorowe Podróże Zmieniają Psyc...  
#432 dr Paulina Ihnatowicz – dieta, emocje, nadwaga    • #432 Dlaczego Tak Bardzo Ciągnie Cię Do Sł...  
#431 Norbert Bączyk – wojskowość, militaria, historyk    • #431 Fakty i Mity o Drugiej Wojnie Światow...  
#430 prof. Dariusz Doliński – psycholog, emocja, manipulacja    • #430 Skąd w Ludziach Tyle Hipokryzji? Jak ...  
#429 dr Tomasz Miller – fizyka, kosmos, NASA    • #429 Co Było Przed Powstaniem Wszechświata...  
#428 dr Michał Faszcza – historia, wojsko, Rzym    • #428 Jak Wygrywa Się Wojnę? Zabicie Człowi...  
#427 Kamil Dante Lucci – ADHD, autyzm, spektrum    • #427 Jak Myśli Autystyczna Osoba? Nie Każd...  
#426 Mateusz Chrobok – cyberbezpieczeństwo, darknet, deepfake    • #426 Czy Jak Klikniesz Link To Jest Już Za...  
#425 dr Bartosz Filip Malinowski – manipulacja, social media    • #425 Skąd w Ludziach Tyle Jadu? Jak Przetr...  
#424 Krzysztof Wojczal – Rosja, wojna, prawo    • #424 Czy Da Się Powstrzymać Putina? Dlacze...  
#423 prof. Daniel Boćkowski – wojna, Rosja, polityka    • #423 Jak Elon Musk Bawi Się Światem? Ludzi...  

#samobójstwo #depresja #psycholog