Аудиокнига "Я в порядке!" - Алексей Красиков

Аудиокнига "Я в порядке!" - Алексей Красиков
Длительность: 5 ч. 22 мин. 36 сек.
Жанр: Здоровье, Практическая психология
Переходите по ссылке и слушайте книгу полностью здесь:
https://www.litres.ru/aleksey-krasiko...
Электронный вариант книги:
https://www.litres.ru/aleksey-krasiko...

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.

Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта аудиокнига поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.

Психология Мотивация: https://www.litres.ru/psihologiya-mot...
Саморазвитие Личностный рост: https://www.litres.ru/knigi-psihologi...

#аудиокниги #аудиокнигионлайн #аудиокнигислушать #аудиокнига #аудиокнигислушатьонлайн #аудиокнигионлайн #аудиокнигислушать #книги #онлайнаудиокниги #слушать #слушатьонлайн