Какой хлеб полезен, а какой — вреден? Всё, что важно знать после 50

Белый, ржаной, цельнозерновой, с отрубями или бездрожжевой — какой хлеб выбрать, чтобы быть здоровым?
Разбираем, какой хлеб поддерживает сердце, сосуды и кишечник, а какой вызывает отёки и повышает сахар.
Посмотрите до конца — вывод вас удивит!

📌 Больше полезных видео — в нашем Telegram:
👉 https://t.me/+lsnEgszhNFMwYzEy

⚠️ Это не медицинский совет. Консультируйтесь со специалистом.