臀中小肌被动拉伸动作讲解

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4205 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IPW2Nq5zd_s" ["related_video_title"]=> string(138) "10000 шагов - миф! Что действительно нужно телу после 40 для сохранения энергии?" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(23) "Яна Павлидис" } [1]=> object(stdClass)#4178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [2]=> object(stdClass)#4203 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vgNUgzCFLHA" ["related_video_title"]=> string(32) "V 20170512 063240楊式太極劍" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(9) "黃新村" } [3]=> object(stdClass)#4210 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2X1iIrjz7ug" ["related_video_title"]=> string(67) "Президент сбежал / Столица атакована" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [4]=> object(stdClass)#4189 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [5]=> object(stdClass)#4207 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nyhBeyEkdXM" ["related_video_title"]=> string(66) "도수치료의 핵심: 물리치료사를 위한 필수 가이드" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(26) "미카닥 박준규 DC, PT" } [6]=> object(stdClass)#4202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "egljwN3YhOg" ["related_video_title"]=> string(80) "Расслабляющий РЕЛАКС массаж тела | Обучение" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(44) "Международная школа СПА" } [7]=> object(stdClass)#4212 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MPjxzXPFVZw" ["related_video_title"]=> string(166) "Боль в этом месте ускоряет старость! Вы будете в шоке, но болит не тазобедренный сустав…" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(40) "Доктор Алесь Улищенко" } [8]=> object(stdClass)#4188 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W_ethi8g0ww" ["related_video_title"]=> string(114) "🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [9]=> object(stdClass)#4206 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m4ETS8Dqgoo" ["related_video_title"]=> string(122) "Атака РФ на американский корабль? / Мир приблизился к ядерной войне" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } }