Lehren aus der Epigenetik: Der Mensch braucht ein gesundes Milieu! | Vortrag von Prof. Jörg Spitz

Was macht uns eigentlich resilient? In diesem eindrucksvollen Vortrag erklärt Prof. Dr. Jörg Spitz, warum nicht nur Gene, sondern vor allem unser Lebensumfeld (Milieu) über Gesundheit und Krankheit entscheiden. Von der richtigen Mikronährstoffversorgung und Bewegung, über das soziale Umfeld, bis hin zum Frieden – all das definiert ein gesundes Milieu, ist aber in modernen Gesellschaften zunehmend in Gefahr.

Jörg Spitz zeigt, wie veränderte Umwelteinflüsse bereits in der Schwangerschaft Folgen für die spätere Resilienz haben können, aber er bietet auch Lösungsansätze. Das Haus der hellen Köpfe zum Beispiel – eine Lobby für eine menschliche Gesundheit und der erste zivilgesellschaftliche Gesundheitsclub💡 https://haus-der-hellen-koepfe.de/ 💡

Der Nuklear- und Ernährungsmediziner ist außerdem Gründer der Akademie für Menschliche Medizin (AMM), DER Informationsplattform für Prävention und ganzheitliche Medizin: ‪@Spitzen-praevention‬ & https://spitzen-praevention.com

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📚 Inhalt des Vortrags:
00:00 Das Biopsychosoziale Modell
00:57 Evolution im Milieu
02:53 Die Evolution des Individuums
04:13 Biotop Mutterleib
05:16 Barker-Hypothese
06:39 Beispiel Contergan
07:17 Elektromagnetische Strahlung
08:17 Epigenetik
09:27 Ernährung in der Schwangerschaft
10:02 Vitamin D
11:25 Bewegung & Hirnentwicklung
13:05 Der "Soziale Uterus"
17:12 Frieden als Resilienzfaktor
18:21 Gesunde Lebensstilfaktoren
20:19 Der Mensch und sein Milieu
22:28 Ins Tun kommen
23:29 Haus der hellen Köpfe

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Der Film wurde produziert von ‪@brennglasmedia‬ (https://www.brennglasfilm.de)

#umwelt #gesundheit #prävention