Рецепт 100% ПРОБУЖДЕНИЯ | ПРОВЕРЬ

#Пробуждение #Осознавание #Тишина #Недвойственность #КтоТыЕсть

🌌 100% ПРОБУЖДЕНИЕ ?
В этом видео я делюсь прямым рецептом.
Не теория. Не философия. Только практика и состояние.
✨ Во время всего видео идёт трансляция состояния присутствия.
⚡ Направляйте внимание на меня и на паузы между словами.

Рецепт пробуждения:

1. Тишина - в ней легче распознать.
2. Отклейка внимания от привычного «себя».
3. Перенос внимания на Осознавание, которое всегда есть.

Это не метод из книг. Это опыт, который проявился в состоянии пробуждения.

🙏 Дорогие братья и сёстры, если вы чувствуете ценность практик и хотите поддержать проект - это можно сделать здесь:
❤️ Поддержать: https://pay.cloudtips.ru/p/b0d4b7dd
🌌 Дополнительно я делюсь материалами и энергией на Boosty:
👉 Boosty: https://boosty.to/mirazhsoznania
📲 А также Telegram:
👉 Telegram: https://t.me/mirazhsoznaniya/

📂 Полный плейлист:
Если хотите глубже погрузиться в тему, все видео собраны в одном месте:
👉 «Самопознание как Путь к Духовному Пробуждению»
   • Самопознание как Путь к Духовному Пробуждению  

📌 Таймкоды

00:00 – Вступление. «Стопроцентный рецепт пробуждения» — два главных ингредиента.
01:00 – Первый ингредиент: тишина. Почему ум «залипает» на ней и как это помогает.
02:10 – Второй ингредиент: переключение внимания. Почему мы отождествляем себя с личностью.
04:00 – Ошибка восприятия и ловушка «я». Как внимание прилипает к мыслям.
07:10 – Постепенное отлепление внимания. Практика «Зеркало сознания».
09:00 – Почему не всегда достаточно тишины. Нужно переключение внимания.
10:10 – Практика «Портал сознания» как главный метод.
11:40 – Почему пробуждение непросто. Люди ищут десятилетиями.
12:50 – Как внедрять тишину в жизнь. Формирование привычек ума.
13:40 – Мысли формируют реальность. Почему наблюдения за ними мало.
15:00 – Практика наблюдения за собой «со стороны».
16:20 – Научная сторона пробуждения: изменения мозга.
17:30 – Главная задача — переключение внимания.
17:50 – Две практики: «Зеркало сознания» и «Портал сознания». Усилители практики на Boosty.
18:50 – Зачем нужна подготовка и привычки.
21:20 – Как люди воспринимают пробуждение через свои убеждения.
22:00 – Небольшая практика молчания. Указатель на то, что всегда присутствует.
23:00 – «Легко сказать, трудно сделать».
24:40 – Благодарность зрителям. Анонс дополнительных материалов на Boosty.
25:40 – Итог: постепенное переключение внимания как путь к пробуждению.
26:20 – Завершение. Благодарность и приглашение продолжать путь.