肩甲骨は、これで剥がす！！

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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肩甲骨が埋もれている原因はこれ！肩甲骨がみるみる浮き出るストレッチ

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