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Bak Mei: Jiu Bu Tui (9 Steps Push) 白眉派: 九步推
Автор: 香港大學中國武術舊生會
Загружено: 2021-01-10
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『九步推』是白眉拳的高深套路之一，因它有九次進步，而且以雙推掌爲主要手法，所以稱爲『九步推』。這套拳著重摩橋推掌，講究雄厚的吐勁、快捷清楚的手法、穩健的步伐。故習者必須深刻理解和掌握"吐勁"的正確運用，特別是腕勁，要做到剛中有柔、柔中帶剛，發手快速而輕靈，雙肘拼挾守中，務使不稍有空隙，連環逼打，攻守兼備，吞吐快速，非功力深厚者不能發揮出它的威力。
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