ÖKA FETTFÖRBRÄNNINGEN? / Coachar Jennie i 8 veckor
Автор: Anna Stålnacke
Загружено: 2020-02-06
Просмотров: 81476
Upplägget Fit-edition: https://gymmet.nu/produkt/x-formen-fi...
TEAM X-formen Fit-edition: https://gymmet.nu/produkt/team-x-form...
Jennies Youtube: / @jennieochpatricia7588
Passet:
Böj 5 set x 8 reps
Höftlyft 5 set x 10 reps
CIRKEL x 4 varv:
15 reps raka marklyft med hantlar med squeeze
15 reps sumosquats med hantel
15 reps goblet squat med hantel
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: