Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Treino Combo HIIT Para Peito e Pernas | Sérgio Bertoluci - X21

Автор: XTREME21

Загружено: 2016-06-14

Просмотров: 1166057

Описание:

Confira agora o nosso programa de treinos exclusivo que vai te ajudar a conquistar os seus objetivos, sejam eles quais forem: https://www.xtreme21.com/

Se você curte os nossos treinos não esqueça de curtir e compartilhar esse vídeo. Para receber mais conteúdos de hipertrofia, tonificação e emagrecimento, se inscreva em nosso canal e ative suas notificações.

Com treinos rápidos e de alta intensidade, o professor Sérgio Bertoluci vai trabalhar todo seu corpo para queimar muita gordura em tempo recorde. Comece a trincar AGORA com o xtreme21!

O Xtreme21 é um programa do Zenit, a plataforma que reúne tudo que você precisa para um corpo trincado e uma saúde de campeão. Não importa a sua idade, forma física, rotina ou padrão de vida: dedicando a partir de 5 minutos por dia você pode conquistar uma mudança incrível gastando menos que um cafézinho.

São mais de 400 treinos e práticas diferentes, incluindo funcional, corridas guiadas, pilates, yoga, meditação e muito mais! Tudo isso por menos de 30 centavos por dia.

Acompanhe nossos conteúdos em outras redes:
Instagram:
www.instagram.com/meuzenit

Treino Combo HIIT Para Peito e Pernas | Sérgio Bertoluci - X21

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Treino Total HIIT Para Queima de Gordura | Sérgio Bertoluci - X21

Treino Total HIIT Para Queima de Gordura | Sérgio Bertoluci - X21

Treino Power HIIT Para Queimar Tudo | Sérgio Bertoluci - X21

Treino Power HIIT Para Queimar Tudo | Sérgio Bertoluci - X21

Mobilidade articular e equilíbrio

Mobilidade articular e equilíbrio

Treino Cardio HIIT Para Ganhar Condicionamento | Sérgio Bertoluci - X21

Treino Cardio HIIT Para Ganhar Condicionamento | Sérgio Bertoluci - X21

TABATA XTREME PARA PEITO, OMBRO E TRÍCEPS | XTREME21

TABATA XTREME PARA PEITO, OMBRO E TRÍCEPS | XTREME21

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Высокоинтенсивная Тренировка для Всего Тела за 10 Минут

Высокоинтенсивная Тренировка для Всего Тела за 10 Минут

Treino TABATA | 8 MINUTOS

Treino TABATA | 8 MINUTOS

Treino HIIT BURPEE - 7 Minutos Para QUEIMAR Muita GORDURA | XTREME

Treino HIIT BURPEE - 7 Minutos Para QUEIMAR Muita GORDURA | XTREME

TREINO HIIT 7 MIN: QUEIMANDO MUITA GORDURA | SÉRGIO BERTOLUCI

TREINO HIIT 7 MIN: QUEIMANDO MUITA GORDURA | SÉRGIO BERTOLUCI

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

HIIT QUEIMAR GORDURA DO ABDÔMEN | XTREME 21

HIIT QUEIMAR GORDURA DO ABDÔMEN | XTREME 21

Derreter 10x mais Gordura

Derreter 10x mais Gordura

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME21

TREINO DE ALTA INTENSIDADE | XTREME21

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

5 семян, которые дают больше белка, чем яйца — правда, скрытая индустрией

5 семян, которые дают больше белка, чем яйца — правда, скрытая индустрией

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]