Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

របៀបកសាងទម្លាប់ថ្មី ២០២៦ - Atomic Habits

Автор: KS Explains

Загружено: 2026-01-03

Просмотров: 17378

Описание:

វីឌីអូបកស្រាយសៀវភៅ Atomic Habit និពន្ធដោយ James Clear និយាយពីរបៀបក្នុងការកសាងទម្លាប់ថ្មី និងកម្ចាត់ចោលទម្លាប់អាក្រក់.

នៅក្នុងវីឌីអូមួយនេះ ញុំនឹងចែករំលែកមេរៀន សំខាន់ៗ​ 6 ដែលញុំទទួលបាន នៅក្នុងសៀវភៅមួយនេះ ។

1.សារៈសំខាន់នៃទម្លាប់
2.​សារៈសំខាន់នៃការផ្លាស់ប្តូរ ត្រឹមតែ ១%
3.ហេតុអ្វី ប្រព័ន្ធ System មានសារៈសំខាន់ជាងការកំណត់គោលដៅ
4.ការកែប្រែអត្តសញ្ញាណ​
5.ប្រព័ន្ធនៃទម្លាប់
6. វិធីសាស្ត្រទាំង ៤ ក្នុងការកសាងទម្លាប់ថ្មី និងកម្ចាត់ចេញទម្លាប់អាក្រក់។​

ទី១. Make it Obvious បង្កើតសញ្ញាថ្មី ឲ្យច្បាស់លាស់
ទី២ . Make it Attractive ធ្វើឲ្យសកម្មភាពយើងចង់បង្កើតហ្នឹងទាក់ទាញ គួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍
ទី៣. Make it Easy ធ្វើឲ្យងាយស្រួល ក្នុងការបញ្ចេញសកម្មភាព
និងទី៤. Make it Satisfy ធ្វើឲ្យយើងសប្បាយចិត្ត អារម្មណ៍ល្អពេលបានទម្លាប់ហ្នឹងហើយ. -

របៀបកសាងទម្លាប់ថ្មី ២០២៦ - Atomic Habits

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ច្បាប់ 80/20 ធ្វើតិចតែបានច្រើន!! | បកស្រាយសៀវភៅ

ច្បាប់ 80/20 ធ្វើតិចតែបានច្រើន!! | បកស្រាយសៀវភៅ

EP 256 - កុំធ្វើខ្លួនដូចនគរស៊ូ (វិធីដើម្បីលោតចេញពីកន្លែងដដែល) | ផតខាសវិភាគរឿងសាមកុក

EP 256 - កុំធ្វើខ្លួនដូចនគរស៊ូ (វិធីដើម្បីលោតចេញពីកន្លែងដដែល) | ផតខាសវិភាគរឿងសាមកុក

វិន័យប្រចាំថ្ងៃ | Audiobook

វិន័យប្រចាំថ្ងៃ | Audiobook

អាថ៌កំបាំងនៃការផ្ដោតអារម្មណ៍ Deep Work | បកស្រាយសៀវភៅ

អាថ៌កំបាំងនៃការផ្ដោតអារម្មណ៍ Deep Work | បកស្រាយសៀវភៅ

មកដឹងពីវិធីងាយៗក្នុងការធ្វើបញ្ជីសកម្មភាពការងារត្រូវធ្វើប្រចាំថ្ងៃ

មកដឹងពីវិធីងាយៗក្នុងការធ្វើបញ្ជីសកម្មភាពការងារត្រូវធ្វើប្រចាំថ្ងៃ

អំណួតគឺជាសត្រូវ Ego is the Enemy!! | បកស្រាយសៀវភៅ

អំណួតគឺជាសត្រូវ Ego is the Enemy!! | បកស្រាយសៀវភៅ

ជំនាញដែលល្អបំផុតមនុស្សម្នាក់អាចរៀនបាន Emotional Regulation!!

ជំនាញដែលល្អបំផុតមនុស្សម្នាក់អាចរៀនបាន Emotional Regulation!!

ឈប់ធ្វើ8 កំហុសនេះភ្លាម បើមិនចង់បំផ្លាញក្តីស្រម៉ៃខ្លួនឯង | Motivation Khmer 2026

ឈប់ធ្វើ8 កំហុសនេះភ្លាម បើមិនចង់បំផ្លាញក្តីស្រម៉ៃខ្លួនឯង | Motivation Khmer 2026

វិជ្ជ: គួច ម៉េងលី -  បង្កើតភាពខ្លាំងដោយខ្លួនឯង

វិជ្ជ: គួច ម៉េងលី - បង្កើតភាពខ្លាំងដោយខ្លួនឯង

ពីចំណុច $0​ រហូតបានលុយពី YouTube ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលអ្វីខ្លះ!

ពីចំណុច $0​ រហូតបានលុយពី YouTube ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលអ្វីខ្លះ!

ស្អាត ឆ្លាត ពូកែ ក្លាហាន...ធ្វើម៉េច?

ស្អាត ឆ្លាត ពូកែ ក្លាហាន...ធ្វើម៉េច?

វិធីសាស្ត្រដោះស្រាយជាមួយនឹងការបាក់ទឹកចិត្ត និងសម្ពាធ | នារីជឿនលឿនផតខាស់ - Special Ep 1

វិធីសាស្ត្រដោះស្រាយជាមួយនឹងការបាក់ទឹកចិត្ត និងសម្ពាធ | នារីជឿនលឿនផតខាស់ - Special Ep 1

EP 428 - របៀបត្រៀមខ្លួនរបស់ឆាវឆាវ (សម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ) | ផតខាសវិភាគរឿងសាមកុក

EP 428 - របៀបត្រៀមខ្លួនរបស់ឆាវឆាវ (សម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ) | ផតខាសវិភាគរឿងសាមកុក

သင်ဘယ်လိုဉာဏ်ရည်မျိုးပိုင်ဆိုင်သလဲ၊လူသားတို့၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ၉ မျိုး

သင်ဘယ်လိုဉာဏ်ရည်မျိုးပိုင်ဆိုင်သလဲ၊လူသားတို့၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ၉ မျိုး

 ប្រើលុយត្រូវកើនប្រយោជន៍ By : KHiM SOKHENG | ឃីម​ សុខហេង

ប្រើលុយត្រូវកើនប្រយោជន៍ By : KHiM SOKHENG | ឃីម​ សុខហេង

Quach Mengly - បុគ្គល​អស្ចារ្យ​ តែងតែ​ពង្រឹង​សមត្ថភាព​ខ្លួន​ឯង​ជាប្រចាំ (ឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី)

Quach Mengly - បុគ្គល​អស្ចារ្យ​ តែងតែ​ពង្រឹង​សមត្ថភាព​ខ្លួន​ឯង​ជាប្រចាំ (ឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី)

၁လအတွင်း သင်္ချာဂုဏ်ထူး ရစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက် ၆ချက်

၁လအတွင်း သင်္ချာဂုဏ်ထူး ရစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက် ၆ချက်

ស្ងៀមស្ងាត់តែគេមិនហ៊ានមើលងាយ​ | Vanny Reading

ស្ងៀមស្ងាត់តែគេមិនហ៊ានមើលងាយ​ | Vanny Reading

Crypto Man | មហាសេដ្ធីវ័យក្មេង | សម្រាយរឿង

Crypto Man | មហាសេដ្ធីវ័យក្មេង | សម្រាយរឿង

EP 252 - វិធីឱ្យយោបល់ឱ្យខ្លួនឯង (ធ្វើជាទីប្រឹក្សាខ្លួនឯង) | ផតខាសវិភាគរឿងសាមកុក

EP 252 - វិធីឱ្យយោបល់ឱ្យខ្លួនឯង (ធ្វើជាទីប្រឹក្សាខ្លួនឯង) | ផតខាសវិភាគរឿងសាមកុក

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com