COME CUCINARE IL MIGLIO | METODO SEMPLICE E VELOCE! | Veglife Channel

Il #miglio è un #cereale naturalmente privo di glutine, di cui si parla ancora troppo poco, ha chicchi piccolissimi ed ha un sapore leggermente dolce e nocciolato.
In questo video scopriamo come cucinare al meglio questo cereale #senzaglutine!

RICETTA SCRITTA: http://www.veglifechannel.com/

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0:00 intro - cos'è il miglio
0:46 regole per cucinare il miglio
1:16 ammollo dei cereali
1:48 come cucinare il miglio
3:05 usi in cucina
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Sono Valeria, chef e pasticciera di cucina vegetale. Ogni settimana condivido ricette sane e consigli sull'alimentazione 100% vegetale!

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Music Licence:

Blue Dream - Cheel

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