Beneficios del Mindfulness en Músicos
Автор: Elvira Montiel Guirado
Загружено: 2021-01-19
Просмотров: 355
En este vídeo te contaré qué es el Mindfulness y sus beneficios para los músicos. Además, incluyo un ejercicio muy breve (2 minutos) para que puedas experimentar una primera toma de contacto con la técnica. Espero que te resulte interesante.
Si tienes alguna duda o quieres compartir tu experiencia, déjamela en los comentarios :)
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