شفای کودک درون، دکتر لوسیا کاپوچیونه بخش هشتم_قسمت دوم شفای زخمهای کودکی

مفهوم «کودک درون» و زخم‌های کودکی
• «کودک درون» بخشی از روان ماست که تجربه‌ها، احساسات و نیازهای دوران کودکی را در خود نگه می‌دارد — از جمله شکست‌ها، رنج‌ها، طردها یا بی‌توجهی‌هایی که ممکن است کامل ‌شدگیِ نیازها را نداشته باشند.
• زمانی که این نیازها ناشناخته یا ارضا نشده بمانند، زخم‌هایی درونی شکل می‌گیرد: زخم‌های کودکی. این زخم‌ها می‌توانند در بزرگسالی خود را به صورت احساس بی‌ارزشی، اضطراب، ناتوانی در برقراری رابطه سالم، خلاقیتِ سرکوب‌شده یا تکرار الگوهای دردناک نشان دهند.
• در مدلِ کاپوچیونه، بخشی از فرایند شفای کودک درون شامل شناسایی «کودک آسیب‌پذیر»، «کودک خشمگین»، «والد نگران و پشتیبان درون»، و «والد نقدگر درون» است.