Как управлять своей реальностью? Пошаговая инструкция | ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ

В гостях у Юлии - Жанна Август, практикующий психолог, коуч, автор трансформационных игр.

В этом выпуске говорим о том, как управлять своей реальностью. Что такое жизненные сценарии и можем ли мы на них влиять. Как научиться переключаться между разными ветками вероятности и сколько потребуется времени на то, чтобы ваша жизнь начала меняться в лучшую сторону.

*Инстаграм Юлии 
  / juliazakharova  

*Инстаграм Жанны
  / zhanna_avgust  

*INSTAGRAM - ПРИНАДЛЕЖИТ КОМПАНИИ МЕТА, ПРИЗНАНА ЭКСТРЕМИСТСКОЙ В РОССИИ 

Тайм-коды:
00:00:00 Начало
00:01:52 Жанна Август о себе
00:04:31 Обсуждение жизненных сценариев
00:09:45 Обсуждение реальности с точки зрения психологии
00:11:15 Пример из сериала "Тёмная материя"
00:12:37 Как управлять реальностью
00:13:50 Пример из сказки "Бесконечная история"
00:14:48 Как выйти из сценария кризиса
00:16:32 Признание своей текущей жизни
00:17:07 Управление эмоциями как шаг к осознанности
00:18:55 Вибрационная шкала и её значение
00:20:20 Эмоции и их влияние на тело
00:41:14 Техника медитации при ходьбе
00:43:55 Принятие и работа с ямами
00:46:44 Индивидуальные желания и окружение
00:52:39 Выбор места жительства и влияние среды
00:55:66 Пять этапов простройки реальности

Подкаст „Порядок в голове“ - это свое место для всех, кто задается вопросами поиска себя, понимания себя, кто хочет обрести тот самый порядок и разжечь свой внутренний огонь. Здесь мы разговариваем как с экспертами - докторами, психотерапевтами, так и обычными людьми, которые делятся своими уникальными, простыми и вдохновляющими историями.

Иногда всего одна фраза может перевернуть сознание, открыть глаза и заставить взглянуть на жизнь по-новому. Так произошло со мной, автором подкаста, Юлией Захаровой, в тот период, когда я не знала, куда мне двигаться дальше. Я нашла путь и теперь хочу, чтобы свой путь смогли найти как можно больше людей.

Вы можете задать свой АНОНИМНЫЙ вопрос для разбора в выпусках нашего подкаста с психотерапевтом по ссылке ниже:
https://airtable.com/appD8pxeYiWSJiRz...
Это постоянная рубрика, которая чередуется с остальными разговорными эпизодами. 

Рекомендуем к просмотру один из выпусков с психотерапевтом    • Как понять, что пора к психологу? Как выбр...