sebenernya kita stres gasi?

Gejala Stres yang Sering Terjadi:

1. Kepala kayak penuh pikiran
Rasanya kayak ada 100 tab terbuka di otak, dan semuanya muter lagu yang beda.

2. Susah tidur / kebanyakan tidur
Mau tidur malah overthinking. Tapi pas siang malah ngantuk terus kayak zombie kenyang.

3. Emosi gak stabil
Sedikit-sedikit kesel, dikit-dikit pengen nangis, atau tiba-tiba marah kayak habis diputusin padahal cuma salah naro sendok.

4. Badan cepet capek
Padahal gak olahraga berat, tapi badan kayak habis ikut lari marathon—padahal cuma ke warung.

5. Perut gak enak
Mules, maag kambuh, atau gak nafsu makan. Kadang juga jadi ngemil terus biar ‘ada hiburan’.

6. Males ngapa-ngapain
Hal-hal yang biasanya seru, sekarang jadi ‘meh’. Bawaannya pengen ngumpet di kamar.

7. Susah fokus
Mau ngerjain sesuatu, tapi otak ngelayap ke mana-mana. Baca satu paragraf ulang 5x, tetap gak nyantol.

---

Social Media:
  / bimopd  

Join Membership:
https://bit.ly/MemberPickyPicks

---

Picky Picks Official Merch:
https://www.tokopedia.com/pickypickso...

Catharsis Empire:
  / catharsisempire  
https://www.tokopedia.com/catharsisem...

Goatcoins:
https://goatcoins.id/

---

For Business or Any Other Inquiries: [email protected]