যে খাবার বাতের ব্যথা বাড়ায় ৷ বাত ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় ৷ আর্থ্রাইটিসের ব্যথায় করণীয়

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5950 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VYDde7eEdms" ["related_video_title"]=> string(214) "ব্যথা দূর করতে কি খাবেন? বাতের ব্যথায় করণীয় ৷ ৭টি খাবার ব্যথা কমায় ৷ Best Diet for Arthritis Pain" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [1]=> object(stdClass)#5923 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "09QgNyd3gUE" ["related_video_title"]=> string(242) "ভিটামিন ডি কি ব্যথা কমায়? ভিটামিন ডি কিভাবে পাবেন ৷ ভিটামিন ডি এর অভাবে কি কি সমস্যা হয়? Vitamin D" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [2]=> object(stdClass)#5948 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zZ3wNM16GjQ" ["related_video_title"]=> string(199) "হাঁটা উন্নত করার জন্য একটি অবিশ্বাস্য কৌশল | ONE Exercise For Better Walking | হাঁটু ব্যথা ও কমবে" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [3]=> object(stdClass)#5955 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "27ds_r2XFSE" ["related_video_title"]=> string(258) "গেঁটে বাত/ গাউট থেকে মুক্তির উপায় ৷ যে ৯টি খাবার রক্তে ইউরিক এসিড কমায় ৷ বাতের ব্যথায় করণীয় ৷ Gout" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [4]=> object(stdClass)#5934 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5_5RpLPPeKw" ["related_video_title"]=> string(160) "ওজন কমাতে রাতের খাবার- কী খাবেন, কখন খাবেন #drmoniruzzaman #weightloss #healthylifestyle #diet" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Quantum Method [Official]" } [5]=> object(stdClass)#5952 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pdqom72GkIA" ["related_video_title"]=> string(190) "হাড় ক্ষয় কি সত্যই হয়? হাড় ক্ষয় রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা | Exercises for Osteoporosis, Osteopenia" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [6]=> object(stdClass)#5947 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HsQhjx2pB-k" ["related_video_title"]=> string(252) "ঘুমের সর্বোত্তম অবস্থান কি? ঘাড়ব্যথা, কোমর ব্যথা এবং সায়াটিকা কমানোর জন্য কিভাবে ঘুমাবেন?#backpain" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [7]=> object(stdClass)#5957 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z48qU8951sY" ["related_video_title"]=> string(226) "৪০ ঊর্ধ্ব নারীদের ব্যথা ও হাড়-জোড়া ক্ষয় থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে করণীয় | Female pain Treatment(Viral)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Dr.Md.Shafiullah Prodhan" } [8]=> object(stdClass)#5933 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ppaHXv3_GmQ" ["related_video_title"]=> string(252) "হাঁটু ব্যথা থেকে মুক্তির ১টি সহজ কৌশল ৷ Knee Pain | ইংল্যান্ডের বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ ৷৷" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [9]=> object(stdClass)#5951 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_xtuCQeBB5g" ["related_video_title"]=> string(258) "গরম সেঁক নাকি বরফ? কোনটি ব্যথার চিকিৎসায় ভাল? কোমর, হাঁটু, গোড়ালি, মাসিকের ব্যথায় কখন সেঁক দিবেন?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } }