이걸 이해하면 천만원을 아낍니다! 의사가 알려주는 노화를 막고 피부를 10년 젊게 만드는 법 [EN/KR]

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⏰ Time Line
00:00 인트로 & 먹방
07:40 식단과 피부건강
08:55 지훈님의 피부 비결
13:35 피부 건강의 과학
15:49 대사가 피부에 미치는 영향
17:20 식단을 바꾸고 피부가 좋아진 지훈님
20:26 식단이 피부에 중요한 이유
25:26 여성 호르몬 주기에 따른 피부 변화
27:30 다낭성 난소 증후군
29:09 옥시토신과 피부
34:16 군대 이야기
39:04 장기 단식과
40:29 미토콘드리아 활성화 방법