Экадаши. Вход и выход. Как правильно соблюдать начало и завершение поста

Благодарность и поддержка 🤗
Приветствую! Меня зовут Олег Сатори ✨ Моя деятельность направлена на возрождение культуры и нравственности общества, на помощь людям в осознании своей духовной природы и своего пути.

Если у Вас есть желание выразить благодарность от сердца 💚 и поддержать мои проекты, я буду этому очень рад. Вместе мы можем сделать больше пользы для мира 😇🙏🏻

Варианты для перевода:
🍀 на карту: 4276 4001 2531 5284 (Сбербанк)
🍀 на карту: 4893 4704 2968 6576 (ВТБ)
🍀 на счет ЯндексДенег (Юmoney): 410011238446101

Полезные материалы:
✨ Мой сайт → https://oleg777.ru/
✨ Уроки Медитации → http://oleg777.ru/lp/meditation/
✨ Астрологическая консультация → http://oleg777.ru/lp/astro/
✨ Осознанные Сны и Астрал → http://oleg777.ru/os/
✨ Практики повышения Энергии → http://oleg777.ru/5pr/
- - - - - -

Вход в экадаши и выход из экадаши. Поговорим о самом слове и произношении, а также как правильно соблюдать начало и завершение поста.

Приветствую! Так как в первом ролике я затронул в основном ключевой день экадаши, то решил дополнить информацию про вход и выход, что едят в экадаши (на первый день) и как происходит выход из голодания (на третий день). Заодно рассмотрим еще несколько вариантов и особенностей проведения поста. Поговорим про сон и расписание экадаши в разных городах, про праздничную атмосферу и настрой.
Частые вопросы про еду: "что кушать в экадаши" и "какие продукты в экадаши способствуют лучшему очищению" тоже затронем. Но речь будет идти именно о входе и выходе, так как на самом дне поста необходима воздерживаться от еды.