5-минутная тренировка скорости владения клюшкой (тренировки вне льда, часть 2)

Хотите улучшить владение клюшкой и увеличить скорость шайбы? В этой 5-минутной программе по хоккейной клюшке (тренировки вне льда, часть 2) мы рассмотрим 5 упражнений, которые можно выполнять где угодно — дома, в гараже или перед выходом на лёд. Эти пошаговые инструкции разработаны как быстрая программа для разминки рук, улучшения навыков и лучшего контроля шайбы, как у лучших игроков НХЛ.

Эта программа идеально подходит для юных хоккеистов и взрослых, которые ищут тренировки по хоккею вне льда, которые развивают правильную технику и уверенность в обращении с шайбой. Используйте её, чтобы улучшить работу рук, отточить контроль шайбы и научиться лучше владеть клюшкой, независимо от того, новичок вы или стремитесь к выдающимся результатам.

Коннор Макдэвид, Патрик Кейн и Гэвин Маккенна — мастера обмана и контроля — именно так вы начинаете строить фундамент для той же магии. Продолжайте, будьте последовательны, и вы увидите, как ваши руки станут лучше быстрее, чем вы могли себе представить.

👉 Попробуйте эту программу сегодня, чтобы вывести свою игру на новый уровень, и не забудьте посмотреть Часть 1, чтобы увидеть ещё больше упражнений:    • How to Stickhandle Faster in Hockey (Step-...  

🔔 Подпишитесь и включите уведомления, чтобы получать еженедельные обучающие материалы и упражнения по хоккейным навыкам:
https://www.youtube.com/@secretsauceh...

📺 Больше видео для улучшения ваших хоккейных навыков:
   • Beautiful Crossovers Made Easy: Footwork T...  

🌐 Посетите наш сайт:
https://www.secretsaucehockey.org

00:00 Иван Демидов. Тренировка владения клюшкой (вдохновение НХЛ)
00:08 Скорость владения хоккейной клюшкой – отработка навыков дома
00:30 Упражнение 1: Быстрые движения руками между стоп
01:31 Упражнение 2: Ведение шайбы лицом к лицу
02:28 Упражнение 3: Упражнение «Кубок» для улучшения работы рук
03:29 Упражнение 4: Упражнение «Радуга» для отработки плавной техники
04:28 Упражнение 5: Упражнение «X» для контроля шайбы
05:27 Подпишитесь на другие хоккейные тренировки

✉️ Контактная информация:
[email protected]

🏒 Тренируйтесь целенаправленно. Играйте уверенно.

#ХоккейныеНавыки
#ХоккейТренировки
#ХоккейноеВладениеКлюшкой
#ХоккейНачинающих
#SecretSauceHockey