您的孩子內向、害羞、不愛說話，讓您好擔心嗎？精神科醫師破解孩子的社交誤解！因材施教，解決不同的社交疑難雜症 ft. 馬大元醫師｜黃瑽寧醫師健康講堂
Автор: 黃瑽寧醫師健康講堂
Загружено: 2025-07-31
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本集邀請到精神科馬大元醫師一起探討「陪伴內向害羞的孩子」這一重要議題。
內向其實是個廣泛的「光譜」，而非單一問題，
而每個人其實都有不同的獨特特質！
本集影片中，馬醫師除了深入解析孩子內向的七大可能原因，
還提供了多項實用陪伴策略：
☑️ 檢視家庭互動，確保孩子有安全感，避免一開口就被否定。
☑️ 從孩子優勢引導，鼓勵表達興趣。
☑️ 喚醒成功記憶，建立自信，如透過照片記錄。
☑️ 建立溝通默契，例如使用情緒玩偶示意心情。
☑️ 大人以身作則，示範社交互動。
☑️ 事先預演社交情境，給予孩子準備時間。
☑️ 系統性減敏，一次推進一點點，不用要求一次到位。
☑️ 練習放鬆技巧，如深呼吸。
☑️ 教導同理回應，創造被稱讚的機會，選擇稱讚而非羞辱。
切記，父母和照顧者是孩子最大的「避風港」，
避免催逼或羞辱孩子。若孩子情況嚴重，
建議尋求兒童職能治療師或心理師的溫柔引導，
避免過於強烈的訓練課程造成反效果。
👉 讓孩子在充滿愛的環境中，逐步發展出屬於自己的社交能力！✨
【影片製作團隊：親子天下會員經營與訂閱中心】
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