🥕 Салат из моркови, сельдерея и яблок

Свежий, сливочный салат из сырых овощей с легкой кислинкой и приятной сладостью — идеально подходит в качестве гарнира или легкого обеда. #Сыроедение #ИдеяСалата
⸻
Ингредиенты:
200 г / 7,1 унции моркови / 1 1/3 стакана
150 г / 5,3 унции корня сельдерея / 1 стакан
1 сладкое яблоко (примерно 150 г / 5,3 унции) / 1 стакан тёртого
Сок ½ лимона (примерно 15 мл / 0,5 унции / 1 ст. л.)
3 ст. л. / примерно 90 мл / 3,1 унции жирных сливок
4 ст. л. / примерно 60 г / 2,1 унции майонеза
80 г / 2,8 унции йогурта / 1/3 стакана
Соль и перец по вкусу
⸻
Пищевая ценность на 100 г / 3,5 унции готового салата:
Калорийность: ок. 165 ккал / 691 кДж
Жиры: ок. 13,5 г / 0,48 унции
Белки: ок. 2,2 г / 0,08 унции
Углеводы: ок. 8,2 г / 0,29 унции
из них сахара: ок. 4,9 г / 0,17 унции

Часто используемые предметы в моих видео*:
Солонка и перечница с ложкой:
http://www.amazon.de/dp/B0BZ8BGRMV/re...
Чёрная сетка:
http://www.amazon.de/dp/B08MF2BCN1/re...
Кастрюля для хлеба Crust Magic:
http://www.amazon.de/dp/B09W8SXWTM/re...
Стеклянная миска:
http://www.amazon.de/dp/B001UJJC8Q/re...
Стеклянный спрей Бутылка
http://www.amazon.de/dp/B071DDLTPP/re...
Кухонный комбайн:
http://www.amazon.de/dp/B08FXW3BQV/re...
Тёрка для нарезки соломкой
http://www.amazon.de/dp/B00N2UVOOG/re...
Противень для выпечки 250 г
http://www.amazon.de/dp/B0725GYNG6/re...

*Партнёрские ссылки: Товары стоят одинаково, но я получаю комиссию.