冬の養生　春に向けて気力・体力を蓄えましょう

こんにちは、こきあ相談薬店です。
今回は冬の養生法のお話です。

冬はなんと言っても「寒さ」を防ぐことが大切です。
寒邪を防ぎ、腎を養うこと。
養生法をお話していますので、ぜひご覧ください。

今日のお話が少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。


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