Моя семья в восторге! 1 стакан овсянки и кабачков. Лучше, чем пицца. Едим каждый день.

Моя семья в восторге! 1 стакан овсянки и кабачков Лучше пиццы. Мы едим каждый день.

Рецепт и ингредиенты:
Рецепт 1
00:00 1 кабачок.
00:22 Соль.
00:25 Подожди 10 минут.
00:53 Овсянка 3-4 ст.
01:02 100 г сыра.
01:07 2 яйца.
01:16 Перец.
01:22 Зеленый лук.
03:05 Выпекать 20 минут/180°C/360°F.
03:11 Открываем крышку и ставим в духовку на 10 минут.

03:57 Рецепт 2.
Овсянка 1 стакан.
Соль.
2 яйца.
Петрушка.
Сухой чеснок.
Йогурт 3 ст.
Масло авокадо.
Удалите излишки масла.
Моцарелла.
Рецепт 3.
1 кабачок.
Соль.
Подождите 10 минут.
Овсянка 4 ст.
100 г сыра.
2 яйца.
Перец.
Смешивание.
В духовке/20 минут/180°C/360°F.

11:11 Рецепт 4.
2 небольших кабачка.
Соль 1 ч. л.
Подождите 10 минут.
Овсянка 2 ст.
Пармезан 100 г.
2 яйца.
Сухой чеснок.
Добавьте сыр.
Хорошо перемешать.
20 минут в духовке при температуре 200°C/400°F.

15:41 Рецепт 5.
Овсянка 1 стакан.
2 яйца.
Соль.
Йогурт 2 ст.
Зеленый лук.
Масло авокадо.
Моцарелла.

19:46 Рецепт 6.
Овсянка 1 стакан.
1 средняя луковица.
1 яйцо.
½ стакана йогурта.
Соль.
Петрушка.
Моцарелла 50 г.
Масло авокадо.
½ маринованного огурца.
Йогурт 150 мл.
1 зубчик чеснока.

23:53 Рецепт 7.
Кривые 300г.
Укроп.
2 зубчика чеснока.
1 яичный белок.
Перечная смесь.
Сливочное масло 1 ст.
Соль.
масло для жарки.
Духовка/380°F/190°C/25 минут.

27:41 Рецепт 8.
Овсянка ½ стакана (4 ст. л.).
Пармезан ½ стакана (4 столовые ложки)
1 зубчик чеснока.
Соль.
Тимьян.
2 яйца.
1 кабачок.
Масло авокадо.
Оливковое масло.
Духовка/20 минут/200°C/400°F.

33:05 Рецепт 9.
Овсянка 1 стакан.
Соль.
Перец.
Сыр 1 стакан.
Зеленый лук.
2 яйца.
Вода 100 мл.
Масло авокадо.
домашний йогурт.
Тимьян.
1 зубчик чеснока.
Оливковое масло.
Соль.
Перец.

37:05 Рецепт 10.
Овсянка 4 ст.
Цуккини.
Соль.
Подождите 10 минут.
100 г сыра.
2 яйца.
Перец.
Зеленый лук.
Выпекать 20 минут/180°C/360°F.
Йогурт.
Соль и перец.
Укроп.
Чеснок.

Приятного аппетита!

Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Колье + рецепт сохранятся на вашем сайте!
👍 Оцените видео! 👍 - это приятно и важно для развития канала!
НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Вам не сложно, а мне будет очень приятно!
Подписывайтесь    / @wiemanalle  
Уже подписались? ▶ Включите рингтон 🔔, чтобы узнавать о новых видео.
быть информированным!