【危険】知らないと後悔する心不全の危険サイン7選。日本で急増している理由とは？こんな人がリスク大。意外に知られていない心不全の初期症状と予防法・心臓を守る対策を医師が完全解説！

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🔴目次🔴
目次
0:00 今日本で急増している病気「心不全」
3:25 心不全とはそもそも何なのか。人はどのように心不全になるのか。その仕組みについて
10:45 絶対に見逃してはいけない心不全の前兆・症状とは？起きたら何をするべきなのか。
23:17 心不全や心臓病にならないために普段からやるべき対策について

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✅予防医学ch 代表医師プロフィール
森　勇磨(医師・労働衛生コンサルタント/MEDU株式会社/ウチカラクリニック代表)

神戸大学医学部卒業後、藤田医科大学救急総合内科、株式会社リコー専属産業医を経て、正しい医療と人々との接点に関する社会課題を痛感。YouTubeチャンネル「予防医学ch」の開設や「ウチカラクリニック」の設立、運営に従事。著書に『40歳からの予防医学』『怖いけど面白い予防医学』『人間ドックの作法』など。

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今、日本の高齢者の間でものすごく増えている病気があります。それが「心不全」。
心不全の患者さんの数は増加に増加を続け、2030年にはなんと130万人にも上ると言われており、この後心不全パンデミック、つまり心不全が大流行するとも言われています。
しかも、心不全になってから5年後の生存率は約50%。がんなどの病気と同じくらいの生存率の低さなんです。
平均寿命が最も長い国、日本だからこそ、心臓の病気は本当に気を付けたい所。
しかし、この大事な心臓という臓器について、
心不全の前兆にはどんなものがあるのか？
心不全の症状が起きたらやるべきことは何なのか。そもそも心不全ってよく聞くけど結局何なのか。
心臓を守るために今やっておけることはないのか。
皆さんわかりますか？
私たちはあまりに心臓のことを知らなさ過ぎるとは思いませんか？
もしも正しい心臓の基礎知識がないと、意外な日常に現れる心不全の症状に気づかず、心臓がどんどん弱ってしまったり、気づかない内に、普段の行動で心臓に負担をかけていたり。
当然心臓の病気なので、寿命に影響してくることもあり、知っているか知らないかで大きな健康資産の差が生まれることも。
そこで今回全ての人にとって重要な、シニアになればなるほど重要な心不全の気づき方、そして心臓の守り方についての知識をこの動画1本にまとめました。
一生使える知識なので、是非家族や友人でシェアをして、毎日の生活で楽しく心臓病予防をし、、元気に過ごせる体を手に入れていきましょう。



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